Top 6 Studios for Power Yoga in Basel

Kraftvoll und dynamisch werden in dieser Stunde einzelne Yoga-Positionen verbunden und eine ideale Brücke zwischen Anspannung und Entspannung aufgebaut. Die Verspannung im Körper und die Anspannung im Geist lösen, die eigenen Grenzen wahrnehmen, respektieren und erweitern. Eine kreativ, kraftvolle und fordernde Einheit, für alle, die gerne die Balance zwischen Körper, Geist, Anspannung und Entspannung suchen. Was sollte ich Mitbringen? Bequeme Sportkleidung

Address:

Fichtenhagstrasse 4, 4132 Muttenz

Beende den Tag mit einem Yoga Flow, der dich kräftigt und dehnt und finde anschliessend Ruhe mit Atemübungen und kleinen Meditationseinheiten.

Address:

Rüttihardstrasse 4, 4127 Birsfelden

In dieser Power Yoga/Vinyasa Klasse fokussieren wir uns auf den fliessenden Übergang von einer Asana zur nächsten. Dabei werden wir unterstützt von unserer Atmung, die uns durch unseren Flow stetig begleitet. Manchmal ist die Stunde auf eine körperlich anspruchsvolle Praxis ausgerichtet, manchmal finden wir uns in tieferen Asanas wieder, oder nehmen spielerisch neue Herausforderungen in den Fokus. Diese Klasse ist für alle Levels ausgerichtet, unterschiedliche Modifikationen werden immer angeboten. Nimm dir mit dieser Yogastunde eine Auszeit von deinem Alltag, tanke neue Kraft und finde zur Ruhe! Infos: · Die Klasse findet ab einer Gruppengrösse von mind. 3 Teilnehmer:innen statt. · Bitte melde dich bis 20h vor Klassenbeginn an · Geeignet für alle Fitness-Levels

Address:

Hardstrasse 33, 4052 Basel

Tauche ein in die Verschmelzung von Yoga, Dynamik und etwas Cardio mit dem Programm "Yogilates mit Kind". 👨‍👩‍👧‍👦 Für wen eignet sich der Kurs? Für alle Mamas nach der Rückbildung, Papas und Grossis. Bringt einfach eure Buschis oder Kleinkinder mit und geniesst gemeinsam eine entspannte und bewegte Zeit. Weitere Infos: sonja-basel@laufmamalauf.ch

Address:

Rüttihardstrasse 4, 4127 Birsfelden

Kraftvoll und dynamisch werden in dieser Stunde einzelne Yoga-Positionen verbunden und eine ideale Brücke zwischen Anspannung und Entspannung aufgebaut. Die Verspannung im Körper und die Anspannung im Geist lösen, die eigenen Grenzen wahrnehmen, respektieren und erweitern. Eine kreativ, kraftvolle und fordernde Einheit, für alle, die gerne die Balance zwischen Körper, Geist, Anspannung und Entspannung suchen. Was sollte ich Mitbringen? Bequeme Sportkleidung

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Fichtenhagstrasse 4, 4132 Muttenz