About us

Der Name „parallel bewegt“ ist auch die Philosophie des Kompetenzzentrums. Das Angebot umfasst ein großes Spektrum an Bewegungskursen, Massagen, Entspannungsangeboten, Coaching, Hebammenpraxis und Trauerberatung. Dabei sind generationen-übergreifende Begegnungen sehr wichtig und es ist ein Ort, an dem man sich nicht nur bewegt, sondern einander in einer angenehmen Atmosphäre begegnet.

In verschiedenen Räumen wird parallel zueinander trainiert, therapiert, beraten, massiert oder entspannt. Bewegung von Körper, Geist und Seele im Zusammenhang stehen. Ein ganzheitliches Training hat hier deshalb einen großen Stellenwert. Dazu gehören auch immer wieder Workshops, Referate und Blockkurse zu aktuellen Themen. Alle Informationen rund um das vielfältige Angebot finden Sie auf der Homepage www.parallel-bewegt.ch.

Amenities

  • VENUE_AMENITY_SANITARY

    Showers

  • VENUE_AMENITY_GASTRONOMY

    Food

  • VENUE_AMENITY_SHOP

    Shop

  • VENUE_AMENITY_WELLNESS

    Wellness

  • VENUE_AMENITY_LOCKERROOM

    Changing rooms

  • VENUE_AMENITY_PARKING

    Parking lot

  • VENUE_AMENITY_CARDPAYMENT

    Card Payment

Location

Rüttihardstrasse 4 , 4127 Birsfelden

Reviews

rating

5.0

24 reviews

Room Quality

5.0

Friendliness & Service

5.0

Cleanliness

5.0

Atmosphere

5.0

Price Performance

5.0

User headshot

Eva

27 days ago

toller Ort


User headshot

Laura

a month ago

Man fühlt sich pudelwohl ☺️


User headshot

Rita

9 months ago

Aufgestelltes Team, welche ihre Stunden mit viel Leidenschaft geben


User headshot

Doris

11 months ago

Alles super, besser geht nicht!


Further helpful information

About the Team

Mit der Gründung des Kompetenzzentrums für Bewegung, Gesundheit und Entspannung geht für Silvia Hiltensperger und Sandra Jäggi ein Traum in Erfüllung: ein Zentrum, dass - entgegen dem „anonymen“ Trend der Zeit - ein Ort sein soll, an dem man sich nicht nur bewegt, sondern einander in einer angenehmen Atmosphäre begegnet. Ein Treffpunkt für alle Generationen und eine Anlaufstelle für Körper, Geist und Seele. Dies widerspiegelt sich auch im breiten Angebot und dem professionellen und vielseitigen Team. So arbeiten bei hier nicht nur BewegungspädagogInnen, Yogis, TänzerInnen und SportlehrerInnen sondern auch MasseurInnen, Hebammen, Coaches, Pflegefachfrauen, TrauerbegleiterInnen und BeraterInnen.

Frequently Asked Questions

Das Ziel von parallel bewegt ist es, einen Ort zu schaffen, an dem verschiedene TherapeutInnen und TrainerInnen ihr kompetentes Können zum Wohle der Menschen liebevoll einsetzen. Stets steht der Mensch und sein ganzheitliches Wohlbefinden im Zentrum.
Schuhfreie Zone: vielleicht möchtest du rutschfeste Socken oder Hallenturnschuhe mitnehmen; Das liebevoll eingerichtetes Kaffee, in dem du vor oder nach dem Training mit deiner Gruppe noch plaudern und dich austauschen kannst.
Sämtliches Trainingsmaterial inkl. Matten ist vorhanden und wird nach jeder Stunde gereinigt, so dass du auch kein eigenes Tuch mitnehmen musst. In der Dusche findest du sogar Duschmittel und Shampoo.
Klassenstunden kann man bis zu 6 Std. vor der Lektion stornieren und Kurse bis eine Woche vor dem Start. Danach werden dir die gebuchten Stunden verrechnet.
Im Zentrum sind alle Generationen willkommen und es werden oft auch Parallel-Stunden angeboten, damit alle zur gleichen Zeit in verschiedenen Räumen trainieren können.

Available sports types and activities

  • Gymnastics

  • Pilates

  • Dance

  • Functional Training

  • Midwifery courses pre-/postnatal

  • Massage

  • Events

  • Fascia training

  • Consulting

  • Birth preparation

  • Postnatal gymnastics

  • Hatha yoga

  • Power yoga

  • Children yoga

  • Coaching

  • Hormonyoga

  • Pelvic floor training

  • Schwangerschaftsgymnastik

  • Entspannung

  • Cardio Pilates

  • Ernährungsberatung


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