Top 3 Studios für Tanzen in Frauenfeld

Tag / Zeit: jeweils Montag von 19:15 - 20:15 Uhr Für ein unverbindliches und kostenloses Schnuppertraining darfst du dich jederzeit mit diesem Formular oder per e-Mail info@the-motion-factory.ch bei uns melden. Mein Unterricht ist so viel mehr als nur Tanzen. Ich bin hier, um deine Selbstliebe aufzubauen und dich aus deiner conform Zone raus zu locken. Gemeinsam werden wir nicht nur das Gleichgewicht in den Absätzen meistern sondern auch viel spaß am tanzen haben. Egal, ob Sie ein erfahrener Tänzer oder ein kompletter Anfänger sind, meine Kurse sind so konzipiert, dass Sie in Ihrem eigenen Tempo vorankommen. Trainingsablauf einer regulären Stunde: Tanzen erfordert sehr viel Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Mir ist es sehr wichtig deinen Körper zuerst aufzubauen, um Verletzungen vorzubeugen. Das Training ist schonend, aber auch fordernd. Um sich langfristig und erfolgreich der Belastung aussetzen zu können, werden die Kräftigungs- und Dehnübungen stetig angepasst: •Warm up •Dehnen •Technik •Choreos / Routinen

Adresse:

Im Alexander 4, 8500 Frauenfeld

Tag / Zeit: jeweils Montag von 20:15 - 21:15 Uhr Für ein unverbindliches und kostenloses Schnuppertraining darfst du dich jederzeit mit diesem Formular oder per e-Mail info@the-motion-factory.ch bei uns melden. Mein Unterricht ist so viel mehr als nur Tanzen. Ich bin hier, um deine Selbstliebe aufzubauen und dich aus deiner conform Zone raus zu locken. Gemeinsam werden wir nicht nur das Gleichgewicht in den Absätzen meistern sondern auch viel spaß am tanzen haben. Egal, ob Sie ein erfahrener Tänzer oder ein kompletter Anfänger sind, meine Kurse sind so konzipiert, dass Sie in Ihrem eigenen Tempo vorankommen. Trainingsablauf einer regulären Stunde: Tanzen erfordert sehr viel Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Mir ist es sehr wichtig deinen Körper zuerst aufzubauen, um Verletzungen vorzubeugen. Das Training ist schonend, aber auch fordernd. Um sich langfristig und erfolgreich der Belastung aussetzen zu können, werden die Kräftigungs- und Dehnübungen stetig angepasst: •Warm up •Dehnen •Technik •Choreos / Routinen

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Im Alexander 4, 8500 Frauenfeld

Tag / Zeit: jeden Mittwoch von 20:00 - 21:00 Uhr Für ein unverbindliches und kostenloses Schnuppertraining darfst du dich jederzeit mit diesem Formular oder per e-Mail info@the-motion-factory.ch bei uns melden. Entdecke die pulsierende Energie von BODYJAM! Mit BODYJAM erlebst du mehr als nur ein Workout - es ist eine Tanzparty, die deinen Körper und Geist zum Strahlen bringt! Tanze zu mitreissenden Beats und fühle die Energie, während du dich durch vorchoreografierte Moves bewegst. Egal, ob du ein*e erfahrene*r Tänzer*in bist oder einfach nur Spass haben möchtest, BODYJAM ist für alle Levels geeignet. Komm vorbei und erlebe selbst, wie Fitness und Spass in perfekter Harmonie verschmelzen!

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Im Alexander 4, 8500 Frauenfeld

Tag / Zeit: jeden Dienstag von 09:00 - 10:00 Uhr Für ein unverbindliches und kostenloses Schnuppertraining darfst du dich jederzeit mit diesem Formular oder per e-Mail info@the-motion-factory.ch bei uns melden. Entdecke die pulsierende Energie von BODYJAM! Mit BODYJAM erlebst du mehr als nur ein Workout - es ist eine Tanzparty, die deinen Körper und Geist zum Strahlen bringt! Tanze zu mitreissenden Beats und fühle die Energie, während du dich durch vorchoreografierte Moves bewegst. Egal, ob du ein*e erfahrene*r Tänzer*in bist oder einfach nur Spass haben möchtest, BODYJAM ist für alle Levels geeignet. Komm vorbei und erlebe selbst, wie Fitness und Spass in perfekter Harmonie verschmelzen! ✨ Kinder glücklich und sicher beschäftigt ✨In unserem neu umgebauten Spielraum erwarten die Kinder abwechslungsreiche, altersgerechte Aktivitäten voller Freude und Bewegung.Unser qualifiziertes und geschultes Betreuungsteam sorgt dafür, dass sich jedes Kind wohlfühlt.Denn bei uns stehen Sicherheit und Spass stets an erster Stelle!

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Im Alexander 4, 8500 Frauenfeld

Tag / Zeit: jeweils Dienstag 19:30 - 20:30 Uhr Für ein unverbindliches und kostenloses Schnuppertraining darfst du dich jederzeit mit diesem Formular oder per e-Mail info@the-motion-factory.ch bei uns melden. Du willst gewappnet sein, lange Nächte am Sandstrand bei Vollmond und Fackelschein durch zu tanzen? Dann ist Bachata genau das Richtige für dich. Lass dich von der karibischen Romantik zum Tanz einladen. Die Augen schliessen, Bachata tanzen und jeder Abend, egal wo du dich befindest wird einzigartig schön. Alle Levels sind vertreten. Das Trainingsteam kümmert sich individuell um jedes Paar egal ob Anfänger oder Fortgeschritten. Falls du noch kein Tanzpartner hast, melde dich bei uns.

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Im Alexander 4, 8500 Frauenfeld

Tag / Zeit: jeweils Dienstag 20:30 - 21:30 Uhr Für ein unverbindliches und kostenloses Schnuppertraining darfst du dich jederzeit mit diesem Formular oder per e-Mail info@the-motion-factory.ch bei uns melden. Lass dich von der Lebensfreude des Salsa anstecken. Mit vielen Figuren und heissen Rhythmen kannst du dem Dancefloor ordentlich einheizen. Komm und lerne kennen, wie die karibischen Beats des Salsa deinen Körper zum Leben erwecken. Lebensfreude vorprogrammiert! Alle Levels sind vertreten. Das Trainingsteam kümmert sich individuell um jedes Paar egal ob Anfänger oder Fortgeschritten. Falls du noch kein Tanzpartner hast, melde dich bei uns.

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Im Alexander 4, 8500 Frauenfeld

Tag / Zeit: jeweils Mittwoch von 17.45-18.45 Uhr Für ein unverbindliches und kostenloses Schnuppertraining darfst du dich jederzeit mit diesem Formular oder per e-Mail info@the-motion-factory.ch bei uns melden. Poledance ist eine einzigartige Mischung aus Tanz, Fitness und Akrobatik – und ab sofort Teil unseres Kursangebots. Dieser Sport eignet sich für wirklich alle ab 16 Jahren, egal ob sportlich, unsportlich, mit Vorerfahrung oder komplett ohne. Jede Person wird dort abgeholt, wo sie steht, und Schritt für Schritt in ihrem eigenen Tempo gefördert. Poledance stärkt den ganzen Körper, verbessert Beweglichkeit, Körperhaltung und Körperspannung und hilft dabei, Selbstbewusstsein und Körpergefühl aufzubauen. Gleichzeitig macht es unglaublich viel Spaß und zeigt, wozu der eigene Körper fähig ist – auch dann, wenn man selbst noch nicht daran glaubt. Unsere professionellen Trainerin sorgt für eine sichere, unterstützende Lernatmosphäre, in der man sich wohl und ernst genommen fühlt. Egal ob du kraftvolle Tricks, elegante Bewegungen oder einfach ein neues Hobby suchst. Starte mit uns in dein Poledance-Abenteuer – mit Mut, Motivation und ganz ohne Druck, perfekt sein zu müssen.

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Im Alexander 4, 8500 Frauenfeld

Tag / Zeit: jeweils Mittwoch von 18.45-19.45 Uhr Für ein unverbindliches und kostenloses Schnuppertraining darfst du dich jederzeit mit diesem Formular oder per e-Mail info@the-motion-factory.ch bei uns melden. Exotic Pole Dance – auch Heels Pole Dance – ist eine tänzerische Stilrichtung, die den Fokus auf fließende, sinnliche Bewegungen an der Pole und auf dem Boden legt. Im Gegensatz zum sportlich-akrobatischen Pole stehen hier Weiblichkeit und Sinnlichkeit im Vordergrund. In unseren Heels Poledance Kursen lernst du, dich im unteren Bereich der Pole und auf dem Boden harmonisch zu bewegen – mit Elementen wie Bodywaves, Hairflicks, Floorwork und Legwork. Exotic Pole stärkt nicht nur Kraft, Ausdauer und Koordination – es stärkt vor allem das Vertrauen in den eigenen Körper und die eigene Ausstrahlung. Der Kurs fördert gezielt dein Selbstbewusstsein und gibt dir den Raum, deinen weiblichen und sinnlichen Ausdruck frei zu entfalten. Das Tragen von High Heels ist optional – du kannst alle Inhalte auch in Socken durchführen. Für regelmäßige Teilnahme empfehlen wir Knieschoner. Vorkenntnisse sind keine nötig; der Kurs ist für alle offen, die ihren Körper auf neue Weise erleben möchten.

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Im Alexander 4, 8500 Frauenfeld