Über uns
ALAYO Pilates - Yoga - Pre-&Postnatal - Personal Trainings - Pilates Gruppenstunden - Yoga Gruppenstunden - Private Trainings für Rückbildung - Private Trainings während der Schwangerschaft - Personal Trainings Yoga / Pilates
Bei Alayo erwartet dich eine warme und wertschätzende Atmosphäre. Hier darfst du sein wie du bist. Du wirst darin unterstütz, deinen Körper auf gesunde Weise zu trainineren und zu lieben.
Ausstattung
Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung
Standort
Langackerstrasse 121 , 8704 Herrliberg
Bewertungen
4.7
13 Rezensionen
Raumqualität
4.6
Freundlichkeit & Service
4.9
Sauberkeit
4.7
Atmosphäre
4.7
Preis-Leistung
4.7
Simone
vor 4 Monaten
Seraina hab ich durch meine Rückbildung kennengelernt und ich war von Anfang an sehr zufrieden & fühlte mich wohl. Seraina hat mich nach der Schwangerschaft kompetent und flexibel zu meinem ursprünglichen “Sportprogramm” zurückgeführt. Die jeweiligen Stunden waren auf meine individuellen Bedürfnisse angepasst und in einem perfekten Mass anstrengend. Alayo kann ich auf jeden Fall weiterempfehlen.
Meret
vor 4 Monaten
Seraina schafft eine super Atmosphäre in ihren Stunden und ist sehr motivierend. Die perfekte Mischung aus Fitness und Entspannung. Ich kann sie wärmstens weiterempfehlen, auch für Einsteiger:innen!
Ann-Kathrin
vor 2 Jahren
Serainas Stunden sind genau die richtige Mischung aus anstrengend und entspannend. Danach fühle ich mich körperlich und geistig rundum wohl und voller Energie. Ich kann sie nur empfehlen - sowohl ihre Fusion-Stunden wie auch ihre Schwangerschaft- und Rückbildungskurse. Sie geht auf die individuellen Bedürfnisse ihrer Teilnehmerinnen ein, auch bei Rektusdiastase, und ist dabei immer motivierend und gut gelaunt.
Mimi
vor 2 Jahren
Akustik war nicht schön
Weitere hilfreiche Informationen
Über das Team
Die Gründerin von Alayo ist Seraina Abt. Sie ist ausgebildete Pilatestrainierin, Yogalehrerin und hat sich auf Pilates/Yoga in verschiedenen Lebensphasen (u.a. Schwangerschaft und Rückbildung) spezialisiert. Dank ihrem Background aus dem Sozial- und Coachingbereich versteht sie was es braucht um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Ihre humorvolle und warme Art unterstützt dich auf deinem individuellen Weg zu einem gesunden Körper. Love your body - love your life!
Häufig gestellte Fragen
1. Was macht Alayo besonders?
2. Was sollte ich für meinen ersten Besuch wissen?
3. Muss ich eigenes Equipment mitbringen oder ist es möglich etwas auszuleihen?
4. Was soll ich tun, wenn ich gebucht habe, aber doch nicht kommen kann?
5. Was sollte ich sonst noch wissen?
Angebotene Sportarten und Aktivitäten
Pilates
Personal Training
Vinyasa Yoga
Rückbildungsgymnastik
Hatha Yoga
Yoga für Schwangere
Rückbildungsyoga
Online Klasse