Dhara Yoga & Ayurveda

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    About us

    Dhara ist sowohl ein Yoga-Studio als auch eine Ayurveda-Praxis. Du kannst entweder zu einer Gruppen-Lektion für Yoga oder Meditation kommen oder dir einen privaten Beratungstermin über www.dhara.ch buchen.

    Amenities

    • VENUE_AMENITY_SANITARY

      Showers

    • VENUE_AMENITY_GASTRONOMY

      Food

    • VENUE_AMENITY_SHOP

      Shop

    • VENUE_AMENITY_WELLNESS

      Wellness

    • VENUE_AMENITY_LOCKERROOM

      Changing rooms

    • VENUE_AMENITY_PARKING

      Parking lot

    • VENUE_AMENITY_CARDPAYMENT

      Card Payment

    Location

    Birrfeldstrasse 15, 5507 Mellingen

    Reviews

    rating

    5.0

    12 reviews

    Room Quality

    5.0

    Friendliness & Service

    5.0

    Cleanliness

    5.0

    Atmosphere

    5.0

    Price Performance

    5.0

    User headshot

    Francesco

    8 months ago

    Erstes Mal Aeriel, und sicher nicht das letzte Mal. War einfach super!


    User headshot

    Familie

    9 months ago

    Love it - I’ll come again and again 🧘‍♀️🙏🏻


    User headshot

    Melanie

    a year ago

    Super Stunde & schöne Atmosphäre. Habe mich sehr wohl gefühlt und bin jetzt tiefenentspannt. Komme gerne wieder 🙏


    User headshot

    Gitka

    a year ago

    ❤️❤️❤️ ein sehr schönes Studio! und die Philosophie vom Yoga passt sehr gut. es wird nicht nur als Sport präsentiert , sondern als Lifestyle gelebt.


    Further helpful information

    Frequently Asked Questions

    Bring bitte bequeme Kleidung mit, die dich nicht in der Beweglichkeit einschränkt. Wir haben einen Umkleideraum und Platz um deine Sachen zu verstauen. Eine Dusche haben wir nicht, wenn du leicht schwitzt, lohnt es sich deshalb, eine Mütze und einen Schal mitzunehmen, damit du auf dem Nachhauseweg nicht frierst. Sonst brauchst du nicht viel ausser eventuell einem Tuch, um das Yogabolster hygienisch abzudecken. Wenn du das vergessen hast, kannst du ein Tuch bei uns gegen eine kleine Gebühr ausleihen.
    Wir haben nachhaltige TPE-Matten, Kork-Blöcke, Gurte und Yoga-Bolster, die du jederzeit benutzen darfst. Wir desinfizieren unsere Matten nach jeder Stunde. Wenn du aber auf Nummer sicher gehen möchtest, empfehlen wir dir ein Yogatuch, das du auf die Matte drauflegen kannst. Du kannst solche Tücher bei uns vor Ort kaufen. Wenn du deine eigene Matte benutzen möchtest, darfst du sie natürlich gerne mitbringen. Wenn du regelmässig bei uns übst, darfst du sie auch bei uns deponieren.
    Bis zu 4 Stunden vor Lektionsbeginn kannst du ohne Begründung stornieren. Für kurzfristigere Absagen ist eine Rückvergütung nicht vorgesehen - bei akuten Krankheitssysmptomen, Unfällen und in absoluten Notfällen bitte VOR der Klasse ein Email an salut@dhara.ch schreiben mit einer Begründung. Dann ist es möglich, dass dein Guthaben trotzdem rückvergütet wird.
    Yoga kann bei Beschwerden des Bewegungssystems helfen - aber nur, wenn du uns vorher darüber informierst und gegebenenfalls auch Rücksprache mit deiner/m behandelnden/r Ärzt*in nimmst. Auch Yoga in der Schwangerschaft oder nach der Geburt kann eine wunderbare Sache sein - wenn die Voraussetzungen dafür stimmen. Dasselbe gilt übrigens auch für Meditation und psychische Probleme. Bei Unsicherheiten, schreibst du uns am Besten vorher kurz ein Mail oder rufst an.
    Yoga und Meditation sind vielseitig einsetzbare Werkzeuge, die uns helfen, unseren Körper, unseren Geist und unsere Seele gesund und im Gleichgewicht zu erhalten. Du musst nicht beweglich sein, um Yoga zu machen. Yoga ist beweglich genug, um sich an dich anzupassen.

    Available sports types and activities

    • Yoga

    • Meditation

    • Vinyasa yoga

    • Hatha yoga

    • Yin yoga

    • Power yoga

    • Mindfulness

    • Restorative Yoga

    • self love

    • Ayurveda

    • Outdoor Yoga


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