EXHALE - yoga training & coaching

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    About us

    Das Studio EXHALE liegt mitten in der Altstadt von Basel bei der Schifflände, der Zugang zum Studio befindet sich beim Martinskirchplatz 15, gleich neben der Martinskirche.

    Auf 124 m2 findest Du viel Platz für deine Yogapraxis, die ich in inhale yoga practice und exhale yoga practice unterscheiden, wobei alle Lektionen aus Asanas, Pranayama und Meditation bestehen. Die spezifischen Effekte der Lektionen werden durch die Kombination gezielter Asanas mit entsprechenden Atemtechniken und Meditationsformen erzielt.

    inhale Lektionen sind anregend, stimulierend und zentrierend. Du verlässt die Lektion in grosser mentaler Ruhe und Klarheit, ideal für den Tagesbeginn.

    exhale Lektionen sind beruhigend, erweitern die Wahrnehmung und haben entspannenden Charakter. Mentale und körperliche Ruhe und weitreichende Entspannung kennzeichnen den Effekt dieser Lektionen. Ideal als Tagesabschluss.

    power vinyasa Lektionen haben eine reinigende und klärende Wirkung. Die fliessende Abfolge der Asanas unterstützt die mentale Präsenz und löst körperliche Spannungen auf. Du verlässt die Lektion mit einem Gefühl von Fröhlichkeit und Zufriedenheit, ideal für die folgenden Aktivitäten und Begegnungen.

    Unterrichtssprache ist deutsch und englisch.

    Amenities

    • VENUE_AMENITY_SANITARY

      Showers

    • VENUE_AMENITY_GASTRONOMY

      Food

    • VENUE_AMENITY_SHOP

      Shop

    • VENUE_AMENITY_WELLNESS

      Wellness

    • VENUE_AMENITY_LOCKERROOM

      Changing rooms

    • VENUE_AMENITY_PARKING

      Parking lot

    • VENUE_AMENITY_CARDPAYMENT

      Card Payment

    Location

    Martinskirchplatz 15 , 4051 Basel

    Reviews

    rating

    5.0

    10 reviews

    Room Quality

    unfulfilled rating score

    4.9

    Friendliness & Service

    5.0

    Cleanliness

    5.0

    Atmosphere

    5.0

    Price Performance

    unfulfilled rating score

    4.9

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    Marcus

    4 months ago

    Ein Segen.


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    Katharina

    a year ago

    ich fühlte mich willkommen


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    Tanja

    a year ago

    Top


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    Sandra

    a year ago

    Sandra


    Available sports types and activities

    • Yoga


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