Über uns
Kraft ist das Vermögen oder die Fähigkeit zu wirken oder werkeln.
Das "Wärgg" (baseldeutsch für Werk) beschreibt eine Handlung, Tat oder einen Mechanismus, durch den etwas angetrieben wird. Es steht aber auch sinngleich für Fabrik, einen Ort, wo in hohem Maß etwas getan oder erschaffen wird oder für die Gesamtheit dessen, was jemand in schöpferischer Arbeit hervorgebracht hat.
Ich verzichte bewusst darauf, hier zu beschreiben, wer Joseph Pilates war und wie genau seine Methode funktioniert. Denn schlussendlich musst Du für Dich ausprobieren - und zwar live, in Echt, auf der Matte, in der Stunde:
- ob Dir diese Art von "an-sich-werkeln" zusagt und Spass bereitet
- ob Du es Dir gönnen willst, regelmässig mit Dir selber Zeit zu verbringen
- ob Du hinschauen willst, wie Dein Körper arbeitet und wie Du ihn aktiv dabei unterstützen kannst
- ob Du Kraft aufbauen und bewahren willst
- und ob Du mich bei dieser schönen "Arbeit" überhaupt dabeihaben willst
Ich freue mich darauf, mit Dir an Deinem persönlichen Kraftwerk zu werkeln!
Ausstattung
Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung
Standort
Oslo-Strasse 10 , 4142 Münchenstein
Team
Bewertungen
5.0
5 Rezensionen
Raumqualität
4.8
Freundlichkeit & Service
5.0
Sauberkeit
5.0
Atmosphäre
5.0
Preis-Leistung
5.0
Xenia
vor einem Jahr
Ich fand die Stunde extrem gut und einen tollen Mix aus Herausforderung (für den Bauch insbesondere) und Stretching von Partien, die oft vernachlässigt werden im Alltag beim Sitzen am Schreibtisch! War ein super Wiedereinstieg in Pilates (war gerade krank und da war die Stunde echt toll).
Stefan
vor einem Jahr
Super tolle Pilates-Stunden bei Fabienne erlebt. Es macht mega Spass, vor allem dank ihrer sympathischen und herzlichen Art, wie sie die Stunde gestaltet. Unkompliziert sowie humorvoll.
Vittoria
vor einem Jahr
Best choice for my health, Fabienne is a great teacher and the lessons are always new and challenging.
Johannes
vor einem Jahr
Energizing in all dimensions
Weitere hilfreiche Informationen
Über das Team
Das bin ich: Fabienne – ursprünglich Biologin mit chronischen Dauer-Rückenschmerzen, die sich gerade im Umbruch zur Pilatestrainerin und Bewegungs-Erproberin (mit weniger Rückenschmerzen #ehrlich, denn weg sind sie leider noch nicht) befindet. Sport und Bewegung haben mich mein Leben lang begleitet, mal war es was Ernstes zwischen uns, mal waren es nur kurze Intermezzi…aber immer war Leidenschaft mit dabei. Das Zusammensein und arbeiten mit Menschen macht mir grossen Spass, umso mehr, wenn ich etwas geben kann, das mein Gegenüber zum strahlen, schwitzen, lachen oder nachdenken bringt. Mir ist es wichtig, in meiner Stunde nicht nur anzu-leiten, sondern auch zu beg-leiten.
Häufig gestellte Fragen
1. Was macht kraftwärgg besonders?
2. Was sollte ich für meinen ersten Besuch wissen?
3. Muss ich eigenes Equipment mitbringen oder ist es möglich etwas auszuleihen?
Angebotene Sportarten und Aktivitäten
Pilates