Das Pilates and Motion befindet sich im Zentrum von Basel direkt bei der Tramhaltestelle: Zoo Bachletten / Holbeinstrasse. Hier wird in kleinen Gruppen mit max. 6 Teilnehmer gearbeitet, um ein hohes Niveau und schneller Fortschritt der Kursteilnehmer garantieren zu können. Der wunderschöne und romantischer Raum ist der ideale Ort, um die eigene Gesundheit und das Wohlbefinden zu steigern. Für dich steht eine offene Küche zur Verfügung, in der immer Tee und Früchte bereit stehen. Weiterhin kannst du die Dusche gerne benutzen nach dem Training. Pilates and Motion bietet Pilates, Schwangerschafts - und Rückbildungsgymnastik an. Schau vorbei, die jungen Trainerinnen freuen sich auf dich.

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Gute und anforderungsreiche Lektion

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Fragen und Antworten

Warum sollte ich Pilates and Motion besuchen?

Im Studio wird sehr individuell und kontrolliert gearbeitet, so dass jeder Teilnehmer maximal von der Stunde profitieren kann. Solltest du Verletzungen haben kannst du das alles in einem persönlichen Gespräch mit dem Trainer besprechen.

Was muss ich für meinen ersten Besuch wissen?

Komm gerne 10 Minuten vor Stundenanfang vor Ort an, so dass dir noch schnell jemand alles erklären kann. Bitte nimm dir ein Handtuch mit und leg es auf deine Matte.

Muss ich eigenes Equipment bringen oder kann ich mir auch etwas ausborgen?

Matten stehen immer zur Verfügung. Du brauchst nur deine Trainingskleidung und eine Handtuch mitnehmen. Es wird grundsätzlich ohne Schuhe trainiert.

Was soll ich tun wenn ich gebucht habe aber doch nicht kommen kann?

Bitte informiere das Team so früh wie möglich, falls du nicht kommen kannst, so dass man deinen Platz wieder freischalten kann. So profitieren alle Teilnehmer von freigewordenen Plätzen, um auch kurzfristig an einer Pilates-Stunde teilnehmen zu können.