PowerPlate Studio Basel
Add to Favorites
Share
About us
Herzlich willkommen im Powerplate Studio Basel - dem Trainingsstudio für Frauen.
Mit einem ganzheitliches Body-Mind-Soul Angebot:
- Training
- Ernährung
- Massage
- Hypnose
- Akupressur
- Energiearbeit
NEU ab 13. Mai 2024:
Zusätzlich zu den Powerplate Gruppentrainings kannst du neu auch alleine trainieren - und zwar fast rund um die Uhr an 7 Tagen:
- Montag - Sonntag von 6.00h - 22.00h
.
Die neuen Öffnungszeiten und Abos bieten dir maximale Flexibilität und Freiheit:
- trainiere wann du Zeit und Lust hast
- alleine mit Videoanleitung
- oder in Gruppen- oder Personal Training mit Trainerin
.
Bringe dich in kurzer Zeit in Bestform mit dem 20 Minuten Powerplate Training!
.
Probiere es aus und buche ein kostenloses Probetraining. Du wirst es lieben!
.
Powerplate Studio Basel
c/o Magnolia Health
Gartenstrasse 59, 4052 Basel
www.magnolia-health.ch
Insta: Powerplate_Basel / magnolia.health.ch
_____________________________
.
Welcome to Powerplate Studio Basel - the health studio exclusively for women.
With a holistic Body-Mind-Soul offer:
- Training
- Nutrition
- Massage
- Hypnosis
- Acupressure
- Energywork
.
NEW from May 13, 2024:
In addition to the group and personal trainings, you can now also train alone - almost around the clock, 7 days a week:
- Monday - Sunday from 4 AM till 10 PM
.
The new opening hours and subscriptions offer you maximum flexibility and freedom:
- train when you have the time and feel like it
- indivudiual training sessions with video instruction
- in group training or personal training with a trainer
.
Bring you in best shape in a short time with the Powerplate Training!
Give it a try and book a free trial session. You'll love it!
.
Powerplate Studio Basel
c/o Magnolia Health
Gartenstrasse 59, 4052 Basel
www.magnolia-health.ch
Insta: Powerplate_Basel / magnolia.health.ch
Amenities
Showers
Food
Shop
Wellness
Changing rooms
Parking lot
Card Payment
Location
Gartenstrasse 59 , 4052 Basel
Reviews
5.0
4 reviews
Room Quality
5.0
Friendliness & Service
5.0
Cleanliness
5.0
Atmosphere
5.0
Price Performance
5.0
Corinne
6 months ago
Kleines familiäres Studio. Sehr nette und professionelle Betreuung. Diverse Hilfsmittel fürs Training sind vorhanden.
Cornelia
6 months ago
Super
Cristina
6 months ago
Nadia is amazing!
Anina
6 months ago
Fantastic studio with an amazing owner and teacher!
Further helpful information
About the Team
Mein Name ist Nadia Tregnago.
Ich bin krankenkassen-anerkannte Therapeutin und Trainerin und die Inhaberin von Magnolia Health und dem Powerplate Studio Basel.
Seit 2017 unterstütze ich Frauen mit meinem ganzheitlichen Therapiekonzept beim Erhalt oder Aufbau der Gesundheit - ganz nach dem Body-Mind-Soul Konzept.
Mein Angebot richtet sich primär an Frauen, um sie im Alltag zu stärken, entlasten, motivieren und aufzubauen.
________________________
My name is Nadia Tregnago.
I am a health insurance approved therapist and trainer and the owner of Magnolia Health and Powerplate Studio Basel.
Since 2017, I have been supporting women with maintaining and strengthening their health with my holistic therapy concept - according to the Body-Mind-Soul concept.
My offer is primarily aimed at women in order to strengthen, relieve, motivate and build them up in everyday life.
Frequently Asked Questions
1. What makes PowerPlate Studio Basel special?
· 06.00h - 22.00h
· Montag - Sonntag
Das Powerplate Training bietet dir viele Vorteile:
· kurz und effizient (30 Minuten)
· schnelle Fortschritte sicht- und spürbar
· ideal für Muskelaufbau, Stärkung der Knochen/Sehnen/Bänder, Anti-Cellulite, bei Rückenschmerzen
· Einzel-, Gruppen- oder Personal Trainings
· abwechslungsreiche Trainings
Bei Magnolia Health geht es um die ganzheitliche Gesundheit der Frau:
· Training & Ernährung
· Stressmanagement
· Schmerztherapie
· Persönlichkeitsentwicklung
· Energiearbeit
____________________________________
The Powerplate Studio is the only studio in Basel specialized in Powerplate Training and women and is open almost around the clock, 7 days a week - exclusively for women:
· Monday to Sunday, 06.00h - 22.00h
Powerplate training offers you many advantages:
· short and efficient (30 minutes)
· rapid progress visible and tangible
· ideal for muscle building, strengthening of bones/tendons/ligaments, anti-cellulite, back pain
· Individual, group or personal training
At Magnolia Health is all about holistic women's health:
· Training & Nutrition
· Stressrelease
· Painrelease
· Personality development
· Energy
2. What should I know for my first visit?
· Herz-Kreislauf Beschwerden
· Bandscheibenvorfälle
· Verletzungen am Bewegungsapparat
· Migräne
· Implantaten, Prothese und weiteren medizinischen Geräte im Körper
· Schwangerschaft
· 6 Monate nach Niederkunft
Bei Fragen kannst du mich gerne anrufen: 079/337 64 34.
____________________________
Powerplate training is not allowed with:
· Cardiovascular disorders
· Herniated discs
· Injuries to the musculoskeletal system
· Migraine
· Implants, prosthesis and other medical devices in the body
· Pregnancy
· 6 months after childbirth
If you have any questions, please feel free to call me: 079/337 64 34.
3. Do I have to bring my own equipment or is it possible to borrow some at the venue?
____________________________________
You only need your training cloths and socks and maybe something to drink.
4. What should I do if I have booked but cannot come?
________________________________________
You can cancel your appointment via App or write me an message: 079/337 64 34
5. What else should I know?
_________________________________________
If you have questions, feel free to contact me: 079/337 64 34
Available sports types and activities
Fitness
Strength training
Massage
Power plate
Therapy
Coaching
Gruppentraining
Pelvic floor training
Nutrition
Outdoorfitness
Hypnose
Einzeltraining
