About us
Herzlich Willkommen bei Shanti Yoga, dem Yoga Studio im Herzen von Gossau/SG. Gönn dir Zeit für dich, lass den Alltag für einen Moment hinter dir und richte den Fokus auf die Atmung und deine Körperwahrnehmung. Während der Stunde wirst du durch verschiedene Asanas (Körperhaltungen) geführt. Diese sind manchmal kraftvoll oder dynamisch, können aber auch meditativ sein. Die Asanas werden bewusst mit dem Atem verbunden, so dass du ganz bei dir ankommen kannst. Jede Stunde bietet aber auch Raum für Ruhe und Entspannung. Shanti Yoga bietet für jeden etwas, so kannst du zwischen dem ruhigeren "Gentle Yoga" und dem kraftvolleren "Hatha Yoga" wählen. Für Schwangere bietet die Lektion "Yoga für Schwangere" die ideale Vorbereitung auf die bevorstehende Geburt. Angepasste Asanas schaffen mehr Raum für das wachsende Baby, der Atem fliesst tiefer und bewusster, Beschwerden können gelindert werden. Egal ob jung oder alt, Anfänger oder Fortgeschritten, Shanti Yoga bietet für jeden etwas - wir freuen uns auf dich!
Amenities
Showers
Food
Shop
Wellness
Changing rooms
Parking lot
Card Payment
Location
Friedhofweg 2, 9200 Gossau
Team
Reviews
4.9
13 reviews
Room Quality
4.8
Friendliness & Service
5.0
Cleanliness
4.9
Atmosphere
4.8
Price Performance
4.9
Nathalie
2 years ago
Hier lässt sich wunderbar Yoga praktizieren. <3
Cornel
3 years ago
empfehlenswert
Franziska
3 years ago
Es war so toll, habe mich richtig wohl gefühlt! Danke!
Gisèle
3 years ago
C'est une belle expérience particulièrement avec une institutrice très attentive et un cadre agréable
Further helpful information
About the Team
Schon vor langer Zeit hat Daniela die Liebe zum Yoga entdeckt und besuchte selbst regelmässig Yogastunden. Das Interesse mehr über den Yoga, deren Philosophie und das breite Spektrum zu erfahren wurde über die Jahre immer grösser und so entschied sie sich, eine Yogalehrer-Ausbildung zu machen. Viele weitere Workshops und Weiterbildungen folgten und die Faszination und Liebe zum Yoga wächst noch immer jeden Tag aufs Neue. Im Jahr 2018 durfte Daniela das Studio Shanti Yoga eröffnen, welches sie mit viel Herzblut führt. Ziel ist es den Menschen zu helfen, die innere Ruhe und Gelassenheit zu entdecken und zu kultivieren, seinen Körper wieder besser wahr zu nehmen und so den Blick vom Aussen ins Innen zu richten. „Im Yoga geht es nicht darum, deine Zehen zu berühren – sondern darum, was du auf dem Weg dort hin lernst“. (Jigar Gor)
Frequently Asked Questions
1. What makes Shanti Yoga special?
2. What should I know for my first visit?
3. Do I have to bring my own equipment or is it possible to borrow some at the venue?
4. What should I do if I have booked but cannot come?
5. What else should I know?
Available sports types and activities
Yoga
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