Auf der Suche nach dem Krafttier mit der Schamanentrommel
Video
Sport
Hatha Yoga
Dauer
60 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Yoga Sivananda
Lehrer:in
Vera
Verfügbarkeit nach Kauf
2 Monate
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 5,00 CHF | Einzelticket |
Inhalt
Diese Yogastunde hilft dir für mehr Geschmeidigkeit in den Faszien, in dem wir wippend und federnd die Asanas bereichern. Spielerisch und neugierig Erkunden anstelle disziplinierte Korrektheit ist hier angesagt. Stehende Gleichgewichtsübungen welche in offenen, langkettigen Krieger Positionen führen und in erholsamen Drachen Positionen (Yin) enden, bilden das Herzstück dieser Stunde. In der Tiefenentspannung nützen wir die Kraft der Kreativität . Sie führt uns in einen freundlichen Wald, der uns in eine Höhle leitet in eine andere Welt... Bist du bereit deinem Krafttier zu begegnen?
