Juwelenchakra Yogatherapie für das innere Potenzial
Video
Sport
Hatha Yoga
Dauer
60 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Yoga Sivananda
Lehrer:in
Vera
Verfügbarkeit nach Kauf
2 Monate
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 5,00 CHF | Einzelticket |
Inhalt
Für diese Yogatherapie Einheit brauchst Du einen Gurt und einen Klotz. Wir stärken die tiefliegenden Muskeln an deiner Lendenwirbelsäule, in dem wir unser Mulabhanda aktivieren. Mulabhanda ist auf der körperlichen Hülle, dein Beckenboden, welcher auf der feinstofflicheren Hülle deine Juwelen- Energie aktiviert für mehr Selbstvertrauen und Zugang zu deinem inneren Potential (Manipurachakra).
Wir beenden die Einheit mit einer Mantra Meditation RAM.
