Pilates
Top 12 Studios für Pilates in Winterthur
Finde klassen und trainings, trainings, und videos für pilates in Winterthur. Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene. Buche einfach online und teile deine Buchung mit deinen Freund:innen.
- Jul
29Mo
Power Pilates
11:30 - 12:20 • 50 min
BODYART Studio ZürichIf you find the regular Pilates exercises too unchallenging, Power Pilates is made for you: traditional Pilates with an added kick. Power Pilates is more intensely designed and focuses on core muscles, hip flexors, thighs, lower back, glutes, arms and legs. Fitness goal: Gain muscles, Strengthen confidence Fitness level: Newbie, Unfrequent training Intensity: Muscles III, Flexibility I With equipment, with music
- Adresse:
- Münstergasse 4, 8001 Zürich
- Jul
29Mo
Basic Pilates
13:10 - 14:00 • 50 min
Medbase PilatesABWECHSLUNGSREICH UND GEERDET In meinen Stunden lege ich Wert auf eine gute Grundstimmung, mittels taktiler Führung auf eine individuelle, physiologische korrekte Ausrichtung des Körpers und auf eine detailgetreue Anleitung. Mir ist es eine Herzensangelegenheit, dass die Teilnehmenden mit einem positiven Körpergefühl und mit einer wohlwollenden 'physischen Horizonterweiterung' aus der Stunde gehen. Neben anderen Sportarten finde ich das Pilates eine wunderbar verbindende Trainingsform von Kraft, Stabilität und und Beweglichkeit. Mir gefallen die unterschiedlichen Facetten dieses Trainings um physische und mentale Grenzen zu verschieben und so den Körper immer wieder neu kennenzulernen.
- Adresse:
- Brunngasse 6, 8400 Winterthur
- Jul
29Mo
Pilates Studio - variabler slot
17:00 - 17:55 • 55 min
SEE FEEL MOVE by Katharina SüssliDas Pilates Training findet im Studio, mit Geräten statt. Für diese Lektion kann ein SOLO (1to1) oder ein DUO (zu zweit) gebucht werden. This Pilates training takes place in the studio, with apparatus. For this lesson you can book a SOLO (1to1) or a DUO (two pers.).
- Adresse:
- Scheuchzerstrasse 18, 8006 Zürich
- Jul
29Mo
Intermediate Pilates
18:30 - 19:30 • 60 min
Medbase PilatesDYNAMISCH & MOTIVIEREND Was ist speziell an Angelikas Stunden? Das Interesse an meinem Gegenüber mit seinen individuellen Möglichkeiten gibt mir Inspiration für Übungsvarianten. Spannend finde ich zu experimentieren wie mit dem Körper gearbeitet werden kann und sich Grenzen verändern lassen. Es ist mir wichtig das Bewusstsein für den eigenen Körper zu schulen – als Voraussetzung Veränderung zuzulassen und wahrzunehmen. Ich versuche meine Stunden so zu gestalten, dass in verschiedenen Positionen und Schwierigkeitslevel, angepasst an die Möglichkeiten der Teilnehmer, gearbeitet wird. Mein Ziel ist, dass die Teilnehmer nach einer Stunde das Gefühl haben gearbeitet und eventuell über ihren Körper etwas gelernt zu haben. Auf jeden Fall sollen sie sich besser fühlen. Was gefällt Angelika am Pilates? Am Pilates gefällt mir das differenzierte Bewegen und die Auswirkung auf das körperliche und geistige Wohlbefinden. Ein Training in Form einer flüssigen Choreographie mit dynamisch wechselnden Übungen zur Kräftigung in Verbindung mit Beweglichkeit und Koordination begeistert mich.
- Adresse:
- Schulgasse 3, 8400 Winterthur
- Jul
29Mo
Tower Reformer Gruppe (🇩🇪, 🇺🇸, 🇮🇹, 🇪🇸)
19:30 - 20:25 • 55 min
Port Pilates StudioLade deine Batterien auf und finde neue Energie mit diesem dynamischen Tower Reformer-Kurs. Erlebe eine transformative 55-minütige Tower Reformer-Lektion, die deinen Körper und Geist stärkt und belebt. In diesem dynamischen Kurs wirst du von unseren erfahrenen Trainerinnen durch eine Reihe von Übungen geführt, die darauf abzielen, deine Muskeln zu kräftigen, deine Flexibilität zu verbessern und deine Körperhaltung zu optimieren. Mit Hilfe des Tower-Reformers werden gezielt deine individuellen Bedürfnisse berücksichtigt, während du dich durch fliessende Bewegungen und präzise Ausrichtungstechniken in einen Zustand tiefer Konzentration versetzt. Tauche ein in eine Welt der Bewegung und Achtsamkeit, in der du dich gestärkt und erfrischt fühlst, sodass du dich bereit für alle Herausforderungen des Lebens fühlst.
- Adresse:
- Industriestrasse 22, 8604 Volketswil
- Jul
29Mo
Tower Reformer Gruppe (🇩🇪 & 🇹🇷)
20:30 - 21:25 • 55 min
Port Pilates StudioLade deine Batterien auf und finde neue Energie mit diesem dynamischen Tower Reformer-Kurs. Erlebe eine transformative 60-minütige Tower Reformer-Lektion, die deinen Körper und Geist stärkt und belebt. In diesem dynamischen Kurs wirst du von unseren erfahrenen Trainerinnen durch eine Reihe von Übungen geführt, die darauf abzielen, deine Muskeln zu kräftigen, deine Flexibilität zu verbessern und deine Körperhaltung zu optimieren. Mit Hilfe des Tower-Reformers werden gezielt deine individuellen Bedürfnisse berücksichtigt, während du dich durch fliessende Bewegungen und präzise Ausrichtungstechniken in einen Zustand tiefer Konzentration versetzt. Tauche ein in eine Welt der Bewegung und Achtsamkeit, in der du dich gestärkt und erfrischt fühlst, sodass du dich bereit für alle Herausforderungen des Lebens fühlst.
- Adresse:
- Industriestrasse 22, 8604 Volketswil
- Jul
30Di
Intermediate Pilates
09:00 - 10:00 • 60 min
Medbase PilatesAUSGEGLICHEN UND ACHTSAM Was ist speziell an deinen Stunden? Das Ziel meiner Stunden ist es, ein nachhaltig gutes Körpergefühl zu kreieren, welches wir uns auch im Alltag zu Nutze machen können. Meine Stunden haben jeweils einen spezifischen Fokus auf eine Muskelgruppe oder Körperregion, welchen ich bewusst zum Ankommen auf der Matte und auch zur Abschlussentspannung anspreche. Ich unterrichte dynamische, koordinativ herausfordernde Übungen genauso gerne, wie geerdete und ruhige, auf die Stärkung der Tiefenmuskulatur fokussierte Übungen. Mein grösster Erfolg ist es, wenn meine Kunden*innen mit einem Lachen im Gesicht und dem Gefühl, sich etwas Gutes getan zu haben, die Stunde verlassen. Was gefällt dir am Pilates? Mich fasziniert das Zusammenspiel von Kräftigung, Dehnung und bewusster Atmung im Pilates. Das Wahrnehmen vom Körper, sowie dem mentalen Zustand vor und nach einer Stunde ist mir wichtig. So schule ich Haltung und Körperwahrnehmung, um nachhaltig davon zu profitieren.
- Adresse:
- Schulgasse 3, 8400 Winterthur
- Jul
30Di
Pilates Studio - variabler slot
14:00 - 14:55 • 55 min
SEE FEEL MOVE by Katharina SüssliDas Pilates Training findet im Studio, mit Geräten statt. Für diese Lektion kann ein SOLO (1to1) oder ein DUO (zu zweit) gebucht werden. This Pilates training takes place in the studio, with apparatus. For this lesson you can book a SOLO (1to1) or a DUO (two pers.).
- Adresse:
- Scheuchzerstrasse 18, 8006 Zürich
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4.924 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Katharina-Sulzer-Platz 8 , 8400 Winterthur
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Ab: CHF 15.00Port Pilates Studio
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- Industriestrasse 22 , 8604 Volketswil
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- Pilates auf Englisch
- Reformer Pilates
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Ab: CHF 25.00BODYART Studio Zürich
4.9111 Rezensionen2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Münstergasse 4, 8001 Zürich
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Ab: CHF 12.00fit4performingarts Angélique Keller
0.00 Rezensionen- Adresse:
- Chorgasse 17 , 8001 Zürich
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- Fitness
- Personal Training
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Ab: CHF 0.00CORE Studios
5.01 Rezension1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Rennweg 12 , 8001 Zürich
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Ab: CHF 35.00YOGAPLACE
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- Oststrasse 8A , 8500 Frauenfeld
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Ab: CHF 16.00GHAM Training
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- Rennweg 12, 8001 Zürich
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Ab: CHF 45.00the motion factory GmbH
4.83 Rezensionen- Adresse:
- Im Alexander 4 , 8500 Frauenfeld
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Ab: CHF 22.50Yoga Nest
5.05 Rezensionen- Adresse:
- Wattstrasse 3 , 8050 Zürich
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Ab: CHF 15.00