Reformer Pilates
Top 3 Studios für Reformer Pilates in Widen
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- Mai
20Mo
Reformer (e)
10:45 - 11:40 • 55 min
Pilates Stube GmbHWelcome to the fascinating world of Pilates training on the Reformer! The Reformer not only opens up a world full of resistance options and customisation possibilities to train your muscles in a targeted way and sharpen your body awareness. You can also expect a whole new body feeling - energised, mentally fresh and physically powerful! With us, you will experience a unique fusion of classical and contemporary Pilates as you immerse yourself in a new dimension of training while remaining true to the original Pilates method. Our dedicated team of experienced trainers will guide you on your path to increased strength, improved flexibility and an upright posture.
- Adresse:
- Heinrichstrasse 112, 8005 Zürich
- Mai
20Mo
Reformer (e)
12:00 - 12:55 • 55 min
Pilates Stube GmbHWelcome to the fascinating world of Pilates training on the Reformer! The Reformer not only opens up a world full of resistance options and customisation possibilities to train your muscles in a targeted way and sharpen your body awareness. You can also expect a whole new body feeling - energised, mentally fresh and physically powerful! With us, you will experience a unique fusion of classical and contemporary Pilates as you immerse yourself in a new dimension of training while remaining true to the original Pilates method. Our dedicated team of experienced trainers will guide you on your path to increased strength, improved flexibility and an upright posture.
- Adresse:
- Heinrichstrasse 112, 8005 Zürich
- Mai
20Mo
Reformer Konnector® (English)
18:15 - 19:15 • 60 min
Pilates ZürichWe have enriched all our reformers with the Konnector® system and are really enthusiastic about it. We can't and won't train without it - so you can experience this extended dimension of Reformer training in all our Reformer classes. Four loops, connected by a single rope and attached to the Reformer, allow you to create internal connections through movement. This allows you to control both arms and legs independently and simultaneously. You receive constant proprioceptive feedback that challenges and improves your coordination and stability while stimulating your fascial chains. The Konnector® offers you an infinite variety of new and exciting movement possibilities, or in the words of Madara: "I love the freedom of movement and impressive variety that the Konnector® brings in conjunction with the Reformer, while challenging the body to coordinate core stability and flexibility." The Reformer workout is suitable for everyone, regardless of age or physical ability. If you have no experience with the Pilates method, we recommend an individual beginner training, a beginner workshop or a trial lesson at beginner or all levels
- Adresse:
- Friedaustrasse 17, 8003 Zürich
- Mai
21Di
Reformer (e)
12:15 - 13:10 • 55 min
Pilates Stube GmbHWelcome to the fascinating world of Pilates training on the Reformer! The Reformer not only opens up a world full of resistance options and customisation possibilities to train your muscles in a targeted way and sharpen your body awareness. You can also expect a whole new body feeling - energised, mentally fresh and physically powerful! With us, you will experience a unique fusion of classical and contemporary Pilates as you immerse yourself in a new dimension of training while remaining true to the original Pilates method. Our dedicated team of experienced trainers will guide you on your path to increased strength, improved flexibility and an upright posture.
- Adresse:
- Heinrichstrasse 112, 8005 Zürich
- Mai
21Di
Reformer Konnector®
12:15 - 13:15 • 60 min
Pilates ZürichWir haben all unsere Reformer mit dem Konnector® System bereichert und sind so richtig begeistert. Wir können und wollen nicht mehr ohne - so erlebst du in all unserem Reformer Stunden diese erweiterte Dimension des Reformer Trainings. Vier Schlaufen, verbunden durch ein einzelnes Seil und am Reformer befestigt, ermöglichen es dir, interne Verbindungen durch Bewegung zu schaffen. Das erlaubt dir, sowohl Arme als auch Beine unabhängig und gleichzeitig zu kontrollieren. Du erhältst ständiges propriozeptives Feedback, das deine Koordination und Stabilität herausfordert und verbessert, während gleichzeitig deine faszialen Ketten stimuliert werden. Der Konnector® bietet dir eine unendliche Vielfalt neuer und aufregender Bewegungsmöglichkeiten oder in den Worten von Madara:"Ich liebe die Bewegungsfreiheit und die beeindruckende Vielfalt, die der Konnector® in Verbindung mit dem Reformer mit sich bringt, und gleichzeitig die Herausforderung für den Körper, die Stabilität der Körpermitte und Beweglichkeit zu koordinieren."
- Adresse:
- Friedaustrasse 17, 8003 Zürich
- Mai
21Di
Reformer Konnector®
17:45 - 18:45 • 60 min
Pilates ZürichWir haben all unsere Reformer mit dem Konnector® System bereichert und sind so richtig begeistert. Wir können und wollen nicht mehr ohne - so erlebst du in all unserem Reformer Stunden diese erweiterte Dimension des Reformer Trainings. Vier Schlaufen, verbunden durch ein einzelnes Seil und am Reformer befestigt, ermöglichen es dir, interne Verbindungen durch Bewegung zu schaffen. Das erlaubt dir, sowohl Arme als auch Beine unabhängig und gleichzeitig zu kontrollieren. Du erhältst ständiges propriozeptives Feedback, das deine Koordination und Stabilität herausfordert und verbessert, während gleichzeitig deine faszialen Ketten stimuliert werden. Der Konnector® bietet dir eine unendliche Vielfalt neuer und aufregender Bewegungsmöglichkeiten oder in den Worten von Madara: "Ich liebe die Bewegungsfreiheit und die beeindruckende Vielfalt, die der Konnector® in Verbindung mit dem Reformer mit sich bringt, und gleichzeitig die Herausforderung für den Körper, die Stabilität der Körpermitte und Beweglichkeit zu koordinieren.
- Adresse:
- Friedaustrasse 17, 8003 Zürich
- Mai
21Di
Reformer (e)
19:00 - 19:55 • 55 min
Pilates Stube GmbHWelcome to the fascinating world of Pilates training on the Reformer! The Reformer not only opens up a world full of resistance options and customisation possibilities to train your muscles in a targeted way and sharpen your body awareness. You can also expect a whole new body feeling - energised, mentally fresh and physically powerful! With us, you will experience a unique fusion of classical and contemporary Pilates as you immerse yourself in a new dimension of training while remaining true to the original Pilates method. Our dedicated team of experienced trainers will guide you on your path to increased strength, improved flexibility and an upright posture.
- Adresse:
- Heinrichstrasse 112, 8005 Zürich
- Mai
21Di
Reformer (e)
20:15 - 21:10 • 55 min
Pilates Stube GmbHWelcome to the fascinating world of Pilates training on the Reformer! The Reformer not only opens up a world full of resistance options and customisation possibilities to train your muscles in a targeted way and sharpen your body awareness. You can also expect a whole new body feeling - energised, mentally fresh and physically powerful! With us, you will experience a unique fusion of classical and contemporary Pilates as you immerse yourself in a new dimension of training while remaining true to the original Pilates method. Our dedicated team of experienced trainers will guide you on your path to increased strength, improved flexibility and an upright posture.
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