Top 9 Studios for Vinyasa Yoga in Winterthur

Lerne loszulassen und einzutauchen. Vinyasa Flow schenkt dir Leichtigkeit und gibt dir Kraft. Lasse los und finde zu dir selbst. Genau so bringst du deine Persönlichkeit zum Vorschein. Nebst gezielten Ausrichtungen der Asanas (Posen) bleibt viel Raum, um in die Tiefe zu gehen, mal spielerisch und schweisstreibend, mal ruhig und sanft. Die Stunde wird immer in der Stille beendet, es bleibt also Zeit für eine Meditation oder ein Pranayama (Atemübung), welche dem Körper und Geist erlauben, völlig zur Ruhe zu kommen und Energie zu sammeln. Vinyasa Flow Strong = diese Klassen sind fordernd und für Yogis die regelmässig praktizieren Vinyasa Flow Gentle = diese Klassen sind genau richtig, um an den Grundlagen zu feilen Vinyasa Flow = eine gute Mischung aus den strong und gentle Elementen

Address:

Tramstrasse 2, 8050 Zürich

Tauche ein in eine wohltuende und dynamische Vinyasa Yoga-Stunde, die dir hilft, Stress abzubauen, Achtsamkeit zu fördern und eine tiefe Verbindung zu deinem Körper und Atem zu finden. Dieser Kurs bietet dir die Möglichkeit, durch eine fließende Abfolge von Yoga-Posen zu gleiten, bei der jede Bewegung mit deinem Atem synchronisiert wird. Der Fokus liegt auf achtsamen Übergängen und einer bewussten Praxis, die dich dabei unterstützt, im Moment zu bleiben und deinen Geist zu beruhigen. Egal, ob du Yoga-Anfänger oder fortgeschrittener Yogi bist, diese Klasse bietet dir einen sicheren und unterstützenden Raum, um deine Praxis zu vertiefen und dich selbst besser kennenzulernen. Erwarte eine ausgewogene Mischung aus sanften und kraftvollen Bewegungen, die sowohl deine Flexibilität als auch deine Stärke fördern. Die Stunde endet mit einer wohltuenden Entspannung und einer kurzen Meditation, sodass du geerdet und erfrischt nach Hause gehst. Deutsch oder Englisch. *** Immerse yourself in a soothing and dynamic Vinyasa Yoga class that helps you release stress, cultivate mindfulness, and connect deeply with your body and breath. This session offers a chance to flow through a sequence of yoga poses, where each movement is synchronized with your breath. The focus is on mindful transitions and a conscious practice that supports you in staying present and calming your mind. Whether you're a beginner or an experienced yogi, this class provides a safe and supportive space to deepen your practice and connect with yourself on a deeper level. Expect a balanced mix of gentle and powerful movements that will enhance your flexibility and build strength. The class concludes with a relaxing savasana and a brief meditation, leaving you grounded and refreshed. German or English.

Address:

Stadthausstrasse 24, 8400 Winterthur

Tauche ein in eine wohltuende und dynamische Vinyasa Yoga-Stunde, die dir hilft, Stress abzubauen, Achtsamkeit zu fördern und eine tiefe Verbindung zu deinem Körper und Atem zu finden. Dieser Kurs bietet dir die Möglichkeit, durch eine fließende Abfolge von Yoga-Posen zu gleiten, bei der jede Bewegung mit deinem Atem synchronisiert wird. Der Fokus liegt auf achtsamen Übergängen und einer bewussten Praxis, die dich dabei unterstützt, im Moment zu bleiben und deinen Geist zu beruhigen. Egal, ob du Yoga-Anfänger oder fortgeschrittener Yogi bist, diese Klasse bietet dir einen sicheren und unterstützenden Raum, um deine Praxis zu vertiefen und dich selbst besser kennenzulernen. Erwarte eine ausgewogene Mischung aus sanften und kraftvollen Bewegungen, die sowohl deine Flexibilität als auch deine Stärke fördern. Die Stunde endet mit einer wohltuenden Entspannung und einer kurzen Meditation, sodass du geerdet und erfrischt nach Hause gehst. Deutsch oder Englisch. *** Immerse yourself in a soothing and dynamic Vinyasa Yoga class that helps you release stress, cultivate mindfulness, and connect deeply with your body and breath. This session offers a chance to flow through a sequence of yoga poses, where each movement is synchronized with your breath. The focus is on mindful transitions and a conscious practice that supports you in staying present and calming your mind. Whether you're a beginner or an experienced yogi, this class provides a safe and supportive space to deepen your practice and connect with yourself on a deeper level. Expect a balanced mix of gentle and powerful movements that will enhance your flexibility and build strength. The class concludes with a relaxing savasana and a brief meditation, leaving you grounded and refreshed. German or English.

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Stadthausstrasse 24, 8400 Winterthur

Tauche ein in eine besondere Yoga-Praxis, die dir hilft, deine Energiezentren – die Chakren – zu harmonisieren und Blockaden zu lösen. In dieser Chakra Yoga Klasse führen wir dich durch eine sanfte und achtsame Übungsreihe, die speziell darauf ausgerichtet ist, jedes der sieben Hauptchakren im Körper zu aktivieren und ins Gleichgewicht zu bringen. Jede Klasse widmet sich einem bestimmten Chakra, beginnend mit dem Wurzelchakra, das für Erdung und Stabilität steht, bis hin zum Kronenchakra, welches das Bewusstsein und die spirituelle Verbindung fördert. Durch gezielte Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemtechniken), Meditation und Mantras wirst du auf verschiedenen Ebenen – körperlich, geistig und emotional – angesprochen und kannst Blockaden sanft auflösen. Am Ende jeder Stunde wirst du dich entspannt, energetisiert und zentriert fühlen. Deutsch. *** *Chakra Yoga Class* Immerse yourself in a unique yoga practice designed to help you harmonize your energy centers – the chakras – and release blockages. In this Chakra Yoga class, we guide you through a gentle and mindful sequence tailored to activate and balance each of the body's seven main chakras. Each class focuses on a specific chakra, beginning with the root chakra, which represents grounding and stability, and moving up to the crown chakra, which fosters awareness and spiritual connection. Through targeted asanas (postures), pranayama (breathing techniques), meditation, and mantras, you will be engaged on various levels – physically, mentally, and emotionally – allowing you to gently dissolve blockages. By the end of each session, you will feel relaxed, energized, and centered. German.

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Stadthausstrasse 24, 8400 Winterthur

While integrating the mood of the day in our Vinyasa Flow we'll link movement and breath with inspiring tunes. Building up your strength, balance and flexibility while coming closer to that flow state - moving meditation.

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Wattstrasse 3, 8050 Zürich

You can now join Alexa online live if you can't make it to the studio! While integrating the mood of the day in our Vinyasa Flow we'll link movement and breath with inspiring tunes. Building up your strength, balance and flexibility while coming closer to that flow state - moving meditation.

Lerne loszulassen und einzutauchen. Vinyasa Flow schenkt dir Leichtigkeit und gibt dir Kraft. Lasse los und finde zu dir selbst. Genau so bringst du deine Persönlichkeit zum Vorschein. Nebst gezielten Ausrichtungen der Asanas (Posen) bleibt viel Raum, um in die Tiefe zu gehen, mal spielerisch und schweisstreibend, mal ruhig und sanft. Die Stunde wird immer in der Stille beendet, es bleibt also Zeit für eine Meditation oder ein Pranayama (Atemübung), welche dem Körper und Geist erlauben, völlig zur Ruhe zu kommen und Energie zu sammeln. Vinyasa Flow Strong = diese Klassen sind fordernd und für Yogis die regelmässig praktizieren Vinyasa Flow Gentle = diese Klassen sind genau richtig, um an den Grundlagen zu feilen Vinyasa Flow = eine gute Mischung aus den strong und gentle Elementen

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Tramstrasse 2, 8050 Zürich

Tauche ein in eine wohltuende und dynamische Vinyasa Yoga-Stunde, die dir hilft, Stress abzubauen, Achtsamkeit zu fördern und eine tiefe Verbindung zu deinem Körper und Atem zu finden. Dieser Kurs bietet dir die Möglichkeit, durch eine fließende Abfolge von Yoga-Posen zu gleiten, bei der jede Bewegung mit deinem Atem synchronisiert wird. Der Fokus liegt auf achtsamen Übergängen und einer bewussten Praxis, die dich dabei unterstützt, im Moment zu bleiben und deinen Geist zu beruhigen. Egal, ob du Yoga-Anfänger oder fortgeschrittener Yogi bist, diese Klasse bietet dir einen sicheren und unterstützenden Raum, um deine Praxis zu vertiefen und dich selbst besser kennenzulernen. Erwarte eine ausgewogene Mischung aus sanften und kraftvollen Bewegungen, die sowohl deine Flexibilität als auch deine Stärke fördern. Die Stunde endet mit einer wohltuenden Entspannung und einer kurzen Meditation, sodass du geerdet und erfrischt nach Hause gehst. Deutsch oder Englisch. *** Immerse yourself in a soothing and dynamic Vinyasa Yoga class that helps you release stress, cultivate mindfulness, and connect deeply with your body and breath. This session offers a chance to flow through a sequence of yoga poses, where each movement is synchronized with your breath. The focus is on mindful transitions and a conscious practice that supports you in staying present and calming your mind. Whether you're a beginner or an experienced yogi, this class provides a safe and supportive space to deepen your practice and connect with yourself on a deeper level. Expect a balanced mix of gentle and powerful movements that will enhance your flexibility and build strength. The class concludes with a relaxing savasana and a brief meditation, leaving you grounded and refreshed. German or English.

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Stadthausstrasse 24, 8400 Winterthur