Top 17 Studios für Fitness in Baden (CH)

FÜR EINE STARKE MITTE: Kraftübungen für einen starken Rücken, definierte Muskeln und eine schöne Figur - danach fühlst du dich einfach wunderbar=)

Adresse:

Alberich Zwyssigstrasse 83, 5430 Wettingen

Hochintensives Ganzkörpertraining von Les Mills

Hochintensives Ganzkörpertraining von Les Mills

Adresse:

Alberich Zwyssigstrasse 83, 5430 Wettingen

Überall wo Du im Stundenplan Fit & Fun liest, besuchst Du einen fröhlichen Mix aus verschiedenen Trainingsformen. Das heisst, dass Du einmal ein Step-Training und das nächste Mal vielleicht ein Functional- oder herkömmliches Aerobic-Training besuchst. In den Fit & Fun-Stunden werden Kondition, Kraft, Beweglichkeit und Koordination trainiert. Erfahrungsgemäss entscheiden sich unsere Teilnehmer/innen eher für einen bestimmten Wochentag als für eine bestimmte Trainingsform. So wird Dein Training sehr abwechslungsreich und nie langweilig.

Adresse:

Breitistrasse 10, 5610 Wohlen

FÜR EINE STARKE MITTE: Kraftübungen für einen starken Rücken, definierte Muskeln und eine schöne Figur - danach fühlst du dich einfach wunderbar=)

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Alberich Zwyssigstrasse 83, 5430 Wettingen

Functional Training ist ein ganzheitliches Trainingskonzept, das den gesamten Körper stärkt, die Beweglichkeit verbessert und die Belastbarkeit erhöht. Im Gegensatz zum klassischen Gerätetraining stehen natürliche Bewegungsabläufe im Fokus – Kniebeugen, Drücken, Ziehen, Heben und Rotationen. Durch die Kombination von Kraft-, Ausdauer-, Koordinations- und Mobilitätsübungen bereitet Functional Training den Körper optimal auf Alltagsbelastungen und sportliche Herausforderungen vor.

Adresse:

Wiesenstrasse 4, 5303 Würenlingen

Ganzkörperworkout von Les Mills

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Alberich Zwyssigstrasse 83, 5430 Wettingen

Yoga – Dein Ausgleich zum Alltag Finde Ruhe und neue Energie: In unserem Yoga-Kurs kombinieren wir Körperübungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama) und Meditation. Du stärkst gezielt Muskeln, förderst Beweglichkeit, Balance und Herz-Kreislauf-Gesundheit und findest gleichzeitig mentale Entspannung. Der Kurs ist für jedes Fitnesslevel geeignet – ob Einsteiger:in, Fortgeschrittene:r oder Senior:in. Die Einheiten helfen dir, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und schenken dir wertvolle Auszeiten vom Alltag.

Adresse:

Wiesenstrasse 4, 5303 Würenlingen