Meditation
Top 20 Studios für Meditation in Uster
Finde klassen und trainings, trainings, und workshops für meditation in Uster. Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene. Buche einfach online und teile deine Buchung mit deinen Freund:innen.
- Mai
6Mo
Achtsamer Morgen
06:45 - 07:15 • 30 min
Yoga by RomyStarte deinen Morgen gemeinsam mit mir und anderen lieben Yoginis & Yogis mit ein wenig Achtsamkeit und deiner persönlichen Intention für den Tag. Die Klasse beinhaltet eine kurze, sanfte Yoga Sequenz zum Wachwerden, eine Atemübung sowie eine Meditation. Die Klasse ist extra kurz gehalten, damit Sie dich bei deiner morgendlichen Routine unterstützt und Platz in deinem persönlichen Start in den Tag finden kann.
Online - Mai
7Di
Morgen Reboot (Studio)
07:30 - 08:00 • 30 min
Mental RebootDiese geführte Morgenmeditation ist perfekt um ruhig und fokusiert in den Tag zu Starten. Ein halbe Stunde um dich zu sammeln, bevor der Alltag los geht.
- Adresse:
- Heinrichstrasse 221, 8005 Zürich
- Mai
7Di
Morgen Reboot Online
07:30 - 08:00 • 30 min
Mental RebootDiese geführte Morgenmeditation ist perfekt um ruhig und fokusiert in den Tag zu Starten. Ein halbe Stunde um dich zu sammeln, bevor der Alltag los geht.
Online - Mai
7Di
Pranayama & Meditation
19:30 - 20:15 • 45 min
Yoga by RomyDiese Abendpraxis findet Online via Zoom statt. Die Klasse beginnt mit Atemübungen, um anschliessend in eine stabile Sitz- oder Liegeposition für die Meditation zu finden. Du wirst zum Beispiel in eine Fokusmeditation, eine Achtsamkeitsmeditation / Body Scan oder eine Metta-Meditation geleitet. Bei der Meditation handelt es sich nicht um eine Entspannungsübung, vielmehr geht es darum, deinen Fokus / deine Konzentration zu steigern sowie Dankbarkeit und Freundlichkeit zu kultivieren. Mach`es dir für die Klasse gemütlich. Du benötigst eine Yogamatte und ein Meditationskissen. Ein Yogablock, eine gefaltete Decke oder ein Kissen tun es aber auch. Die Klasse eignet sich für alle Level. Beginner sind herzlich eingeladen mit mir gemeinsam zu üben.
Online - Mai
8Mi
Pranayama & Meditation
20:15 - 21:00 • 45 min
Yoga by RomyDiese Abendpraxis findet Online via Zoom statt. Die Klasse beginnt mit Atemübungen, um anschliessend in eine stabile Sitz- oder Liegeposition für die Meditation zu finden. Du wirst zum Beispiel in eine Fokusmeditation, eine Achtsamkeitsmeditation / Body Scan oder eine Metta-Meditation geleitet. Bei der Meditation handelt es sich nicht um eine Entspannungsübung, vielmehr geht es darum, deinen Fokus / deine Konzentration zu steigern sowie Dankbarkeit und Freundlichkeit zu kultivieren. Mach`es dir für die Klasse gemütlich. Du benötigst eine Yogamatte und ein Meditationskissen. Ein Yogablock, eine gefaltete Decke oder ein Kissen tun es aber auch. Die Klasse eignet sich für alle Level. Beginner sind herzlich eingeladen mit mir gemeinsam zu üben.
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Yoga Culture AG Oerlikon
4.8102 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
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Ab: CHF 33.00the SOULSPACE
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Ab: CHF 0.00Seeschau, Yoga- und Therapiezentrum
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Ab: CHF 15.00Samatvam Yogaschule Zürich
5.032 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Kronenstrasse 37 , 8006 Zürich
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- Hatha Yoga
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Ab: CHF 0.00Yoga & Therapie Center Zürich
5.01 Rezension- Adresse:
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Ab: CHF 0.00YOGA with friends
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Ab: CHF 20.00Ljus Studio
5.011 RezensionenKostenlos Schnuppern2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
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4.94 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
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Ab: CHF 38.00Yoga by Romy
0.00 Rezensionen6 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Winterthurerstrasse 580 , 8051 Zürich
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Ab: CHF 5.00Shivarocks Yoga8712
0.00 RezensionenKostenlos Schnuppern2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Grundstrasse 10b , 8712 Stäfa
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Ab: CHF 0.00