Pilates
Top 7 Studios für Pilates in Bern
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- Mär
19Di
Personal Training
08:30 - 09:25 • 55 min
CASA PilatesPersonal Training
- Adresse:
- Moserstrasse 27, 3014 Bern
- Mär
19Di
PT / Stretching intern
08:30 - 09:30 • 60 min
Pilates BernPT / Stretching intern und unsichtbar für Kunden
- Adresse:
- Sickingerstrasse 5, 3014 Bern
- Mär
19Di
Pilates Geräte I-II
08:30 - 09:20 • 50 min
fitji pilatesPilates mit dem Reformer, Tower oder Chair oder eine Kombi; von klassischem Training bis zum Faszientraining.
- Adresse:
- Seilerstrasse 4, 3011 Bern
- Mär
19Di
PT / Stretching intern
09:15 - 10:20 • 65 min
Pilates BernDas Personal Training von Pilates Bern ist ein individuell auf dich abgestimmtes Training auf der Matte und/oder auf den Studiogeräten Allegro, Barrel, Chair und Cadillac. Wir gehen auf deine Bedürfnisse ein und holen durch die persönliche Betreuung die für dich optimalen Resultate heraus. Du wirst beweglicher, stärker, verbesserst allfällige Haltungsfehler sowie muskuläre Dysbalancen und steigerst dein Wohlbefinden. Neu ist auch eine Kombination mit Medical Stretching möglich. Im Personal Training bieten wir dir die Möglichkeit - in einer intensiveren und persönlicheren Form - auch unser Angebot an Gruppen Training zu nutzen: Matten Training, Allegro Training, Allegro for Men, Allegro sportspezifisch, Pilates für Nacken & Rücken, Pilates in der Schwangerschaft, Rückbildung mit Pilates, Pilates Best Age, Pilates & TRX, Pilates meets Yoga, Yoga, MOTR® – MOre Than a Roller etc. Ein Personal Training kann auch zu zweit – als Duett – gebucht und absolviert werden, zudem besteht die Möglichkeit, einmalig ein Einsteigertraining (Matte, Allegro, Schwangerschaft) zu vereinbaren.
- Adresse:
- Hotelgasse 4, 3011 Bern
- Mär
19Di
Pilates Level l
09:30 - 10:30 • 60 min
TiempoPilates Mattentraining zur Erarbeitung der dynamischen Stabilität der Wirbelsäule und der muskulären Balance der Rumpfmuskulatur.Erleben, Erfahren, Spüren – mit gezielten Wahrnehmungsübungen und einem klaren Aufbau wirst du in die Pilates-Methode eingeführt. Hier werden die grundlegenden Prinzipien der Pilates-Methode erklärt und geübt, sowie die natürliche Körper-Ausrichtung gefördert.Level l Erleben, Erfahren, Spüren – mit gezielten Wahrnehmungsübungen und einem klaren Aufbau wirst du in die Pilates-Methode eingeführt. Hier werden die grundlegenden Prinzipien der Pilates-Methode erklärt und geübt, sowie die natürliche Körper-Ausrichtung gefördert.
- Adresse:
- Indoor - Kreuzstrasse 9, 3052 Zollikofen
- Mär
19Di
Online Pilates Level l
09:30 - 10:30 • 60 min
TiempoPilates Mattentraining zur Erarbeitung der dynamischen Stabilität der Wirbelsäule und der muskulären Balance der Rumpfmuskulatur. Im Vordergrund steht die Stärkung der Tiefenmuskulatur, da diese für Haltung, Stabilität und Körpergefühl verantwortlich ist. Mittels Dehn- und Kräftigungsübungen wird ein ausgeglichenes Verhältnis von Flexibilität und Kraft im Körper erzielt. Das Mattentraining findet in Gruppen statt, teilweise wird mit Kleingeräten wie Circle, Rolle, Bällen oder Gummibändern gearbeitet.
- Adresse:
- Indoor - Kreuzstrasse 9, 3052 Zollikofen
- Mär
19Di
Personaltraining
09:30 - 10:25 • 55 min
fitji pilatesIndividuelles Pilates Training an den Pilates Geräten und/oder auf der Matte.
- Adresse:
- Seilerstrasse 4, 3011 Bern
- Mär
19Di
PT / Stretching intern
09:45 - 10:45 • 60 min
Pilates BernPT / Stretching intern und unsichtbar für Kunden
- Adresse:
- Sickingerstrasse 5, 3014 Bern
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Pilates Bern
4.927 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
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Ab: 13,00 CHFCASA Pilates
5.035 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Moserstrasse 27 , 3014 Bern
- Angebote:
- Pilates
Ab: 49,00 CHFONLINE LIVE Pilates Bern & Zürich
4.715 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Hotelgasse 4, 3011 Bern
- Angebote:
- Pilates
- Yoga
- Personal Training
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Ab: 15,00 CHFTiempo
5.03 Rezensionen2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Kreuzstrasse 9, 3052 Zollikofen
- Angebote:
- Pilates
- Yoga
- Personal Training
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Ab: 0,00 CHFSoulspace Köniz
5.07 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Schlossstrasse 3 , 3098 Köniz
- Angebote:
- Pilates
- Fitness
- Yoga
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Ab: 20,00 CHFORCHID Pilates und Yoga GmbH
4.932 RezensionenKostenlos Schnuppern1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Dorfstrasse 3 , 3032 Hinterkappelen
- Angebote:
- Pilates
- Fitness
- Yoga
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Ab: 0,00 CHF