Yoga
Top 12 Studios für Yoga in St. Gallen
Finde klassen und trainings, trainings, und workshops für yoga in St. Gallen. Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene. Buche einfach online und teile deine Buchung mit deinen Freund:innen.
- Jul
28So
Inside Flow Online Yoga über Zoom
10:00 - 11:00 • 60 min
NiamasteInside Flow Diese Yoga-Einheit ist abgeleitet von Vinyasa Flow. Eine Stunde im Fluss, es gibt kein Anfang und kein Ende. Eine fliessende Abfolge von Asanas geleitet von dem Atem und moderner Musik. Eine Symbiose aus Tradition und Evolution. Zu moderner Musik wird in dieser Stunde eine Choreographie mit Asanas aufgebaut, in der jede Atembewegung zu einer Körperbewegung führt. Der Atem lenkt die Bewegungen und jede Bewegung wird mit der Ein- und Ausatmung synchronisiert. Für alle, die gerne ein dynamisches und kraftvolles Fließen erleben und ihre körperliche Kondition verbessern möchten. Geeignet für Geübte und Fortgeschrittene. Ich stream live über Zoom.
Online - Jul
28So
Yin & Release (EN)
18:30 - 19:45 • 75 min
// Bubble YogaClose your week wrapping yourself in the softness of this Yin practice. Landing from your day with soft movements and some myofascial release elements, leading to soothing yin and restorative poses. Embracing stillness and simplicity to restore balance and nourishment. Welcome to your Sunday night cocoon. Class in English / Open level.
- Adresse:
- Kirchgasse 12, 9000 St. Gallen
- Jul
28So
ONLINE // Yin & Release (EN)
18:30 - 19:45 • 75 min
// Bubble YogaClose your week wrapping yourself in the softness of this Yin practice. Landing from your day with soft movements & some myofascial release elements, leading to soothing yin & restorative poses. Embracing stillness & simplicity to restore balance & nourishment. Welcome to your Sunday night cocoon. Class in English / Open level. When joining from home, you will need: pillows, a big blanket, 1-2 tennis balls or Myofascial release balls & eventually a block (or stack of books/big box) Our LIVE ONLINE classes via Zoom allow you to practice from the comfort of your home or your favourite outdoor spot, joining from anywhere in the world! We keep our groups small so we can keep an eye on your practice and adjust you personally.
Online - Jul
29Mo
ONLINE // Morning Hatha (EN)
06:30 - 07:30 • 60 min
// Bubble YogaStart your day with an elevated sense of awareness for your mind through intentional movements and focused breath work. The practice incorporates a well-rounded combination of asana and pranayama; this practice will help you assist in promoting physical flexibility, mental clarity and a deepened connection with your breath. Class bookings close 15min before class starts. // Class in English. Open to all levels. Our LIVE ONLINE classes allow you to practice from the comfort of your home or your favourite outdoor spot, joining from anywhere in the world! We keep our groups small so we can keep an eye on your practice and adjust you personally.
Online - Jul
29Mo
Yoga in der Schwangerschaft
17:15 - 18:30 • 75 min
Yoga für alliClass in English with Elena :) Möchtest du während der Schwangerschaft deinem Körper und Geist etwas Gutes tun? Wir machen sanft stärkende Asana, üben entspannende Atemtechniken und lassen den Geist zur Ruhe kommen. Machst du auch mit? Falls du noch nie Yoga gemacht hast, bitte ich dich, ab dem 2. Trimester teilzunehmen. Im ersten Trimester passiert so viel - mit Yoga anzufangen, wäre zu viel für deinen Körper :).
- Adresse:
- Davidstrasse 44, 9000 St. Gallen
- Jul
29Mo
Yoga Niamaste
18:00 - 19:00 • 60 min
NiamasteYoga Niamaste ist ein dynamischer, therapeutisch orientierter Yoga-Stil, in dem die verschiedenen Körperhaltungen im Yoga (Asanas) fliessend ineinander übergehen. Es erwarten dich Dynamik und ein präziser Übungsablauf, kombiniert mit einer kontrollierten Atemtechnik.
- Adresse:
- Knotternstrasse 2, 9422 Staad
- Jul
29Mo
Aerial - Strong
18:00 - 19:15 • 75 min
Shivarocks YogaloftFALLS DU FRAGEN HAST ODER EINEN KOSTENLOSEN SCHNUPPERTERMIN VEREINBAREN MÖCHTEST, MELDE DICH DIREKT BEI MYRIAM 078 606 83 77 Tauche tief in deine Entspannung ein und finde deine Leichtigkeit. Schwebe mit uns in einen ganz besonderen Flow und bringe deine Yogapraxis in eine neue Dimension. Dieser Yogastil ist brandneu entwickelt worden um die Yogapraxis sprichwörtlich auf die nächsthöhere Ebene zu bringen – nämlich an der Decke schwebend im Tuch. Dies bietet dir unendlich viele Möglichkeiten dein Yoga neu zu entdecken. Das Loslassen in der Schwerelosigkeit schenkt dir tiefe Ruhe und Entspannung. Körper und Geist können so richtig entspannen. Je nach Level können so fortgeschrittene Yogahaltungen eingenommen werden, die man so auf dem Boden vielleicht noch nie geschafft hat. (Bsp. Umkehrhaltungen). Das Tuch hilft dir auch den Mut zu finden einen Schritt weiter zu gehen. Artistik und fordernde Trainingseinheiten die man sonst aus dem Crossfit kennt bringen die richtige Brise Action in die Yogastunde. Level: Strong (Fokus & Stärkung) Level: Relax (Deep & Restore)
- Adresse:
- Yogaloft, Bildstrasse 2b, 9015 St. Gallen
- Jul
29Mo
Slow Hatha Yoga
18:30 - 19:45 • 75 min
ART OF BALANCEFür Teilnahme folgender Stunde bitte direkt mit Sandra Kontakt aufnehmen oder online buchen: Diese Slow Hatha Stunde eignet sich besonders für Anfänger und räumt viel Platz ein, um sich selbst und dem eigenen Körper und den Yoga-Übungen zu begegnen. Das ruhige Tempo erlaubt dir, genau hinzuspüren und auf Details einzugehen. Vom Fluss des Atems getragen fliessen wir gelassen von einer Yoga-Haltung in die nächste, wobei die körperliche Anstrengung zu Gunsten der Achtsamkeit in der Bewegungsausführung reduziert wird. Diese Stunde eignet sich bestens, um dich an Yoga heranzutasten, die Haltungen und die Bewegungsabläufe besser kennenzulernen. Ebenso ist diese Stunde perfekt, wenn dein Körper mehr Aufmerksamkeit braucht oder du einfach Lust auf Entschleunigung und ruhige Bewegung hast. Nach einer Slow Hatha Stunde fühlst du dich erfrischt, ruhig und ausbalanciert!
- Adresse:
- Sankt Gallerstrasse 34A, 9320 Arbon
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// Bubble Yoga
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Ab: CHF 15.00Shivarocks Yogaloft
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- Linsebühlstrasse 94 , 9000 St. Gallen
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Ab: CHF 15.00CAFLOW
5.01 Rezension- Adresse:
- Rorschacher Strasse 21 , 9000 St. Gallen
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Ab: CHF 20.00life balance domenica
0.00 RezensionenKostenlos Schnuppern1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Steineggstrasse 19, 9113 Degersheim
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Ab: CHF 0.00Niamaste
5.07 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Dorfstrasse 6B, 9425 Thal
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Ab: CHF 7.00Shanti Yoga
4.913 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Friedhofweg 2, 9200 Gossau
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Ab: CHF 22.00move U GmbH - Studio für Bewegung und Körperarbeit
4.920 RezensionenKostenlos Schnuppern1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Stossstrasse 11 , 9056 Gais
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Ab: CHF 0.00ART OF BALANCE
5.06 Rezensionen- Adresse:
- Sankt Gallerstrasse 34A , 9320 Arbon
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Ab: CHF 15.00SPIRHYT-Festival
5.05 Rezensionen- Adresse:
- Trogenerstrasse 99 , 9450 Altstätten
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Ab: CHF 60.00