Fitness
Top 21 Studios für Fitness in Opfikon
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- Mai
6Mo
Step Burner
09:00 - 09:55 • 55 min
Bodymotion GroupfitnessDie perfekte Mischung von Ausdauer- und Kräftigungstraining! Dein Stoffwechsel wird angekurbelt, sodass die Fettverbrennung auf Hochtouren läuft. Einfach nachvollziehbare Moves auf dem Step bringen dich ins schwitzen und abwechslungsreiche Übungen ( teils mit Kleingeräten wie Hanteln und Gummibändern) straffen deine Muskeln. Die coole Musik weist dir den Rhythmus und motiviert dich während des ganzen Trainings. Ausrüstung: Turnschuhe, Getränk, Frotteetuch
- Adresse:
- Wolfzangenstrasse 1, 8413 Neftenbach
- Mai
6Mo
Body Balance
10:00 - 10:55 • 55 min
Bodymotion GroupfitnessFernöstliche Techniken, wie T`ai chi und Yoga werden mit Pilates und Stretching kombiniert. Daraus entsteht ein fliessendes, effizientes Kräftigungs- und Dehnprogramm, welches nicht nur den ganzen Körper sondern auch den Geist trainiert. Mit einer wohltuenden Entspannung endet die Stunde. Ausrüstung: Barfuss oder Rutschsocken, Frotteetuch
- Adresse:
- Wolfzangenstrasse 1, 8413 Neftenbach
- Mai
6Mo
Body Balance online
10:00 - 10:55 • 55 min
Bodymotion GroupfitnessFernöstliche Techniken, wie T`ai chi und Yoga werden mit Pilates und Stretching kombiniert. Daraus entsteht ein fliessendes, effizientes Kräftigungs- und Dehnprogramm, welches nicht nur den ganzen Körper sondern auch den Geist trainiert. Mit einer wohltuenden Entspannung endet die Stunde. Ausrüstung: Barfuss oder Rutschsocken, Frotteetuch
Online - Mai
6Mo
The BURNER / Upper Body - Core (BOOTCAMP)
11:45 - 12:45 • 60 min
A'LabThe Burner - High-Intensity Bootcamp Class Dive into "The Burner", A'lab's exhilarating bootcamp class, where high intensity meets unstoppable energy. This class is designed to push your limits and ignite your fitness journey with a blend of cardio, strength, and agility exercises. Class Overview: · Duration: 1 hour of dynamic, high-intensity training. · Structure: A circuit-based format featuring a variety of challenging exercises. · Equipment: Incorporates bodyweight movements, weights, and functional equipment. · Level: Ideal for all fitness levels, with scalable exercises to match your intensity. What to Expect: · Energetic Warm-Up: Prepares your body and mind for an intense workout. · Diverse Workout Stations: Each circuit offers a new challenge to keep you engaged. · Heart-Pumping Cardio: Boosts your cardiovascular health and endurance. · Strength and Agility Drills: Enhances your muscular strength and athletic agility. Benefits: · Calorie Torching: Maximizes calorie burn during and after the class. · Total Body Conditioning: Shapes and tones your entire body. · Improved Endurance: Enhances your stamina and overall fitness capacity. · Community Spirit: Experience the motivational boost of group training. Join "The Burner" for an electrifying workout experience that will leave you feeling empowered, energized, and ready to take on any challenge!
- Adresse:
- Feldstrasse 40, 8004 Zürich
- Mai
6Mo
H-I-T Bootcamp
17:30 - 18:20 • 50 min
BODYART Studio ZürichReach your next level of cardio and strength in the BOOTCAMP. As your heart rate increases you’re focusing on core, upper- and lower body in different sequences with weights as well as bodyweight exercises. Increase your performance and outgrow yourself. Fitness goal: Improve cardio, Gain muscles, Strengthen confidence Fitness level: Unfrequent training, Frequent training Intensity: Speed II, Cardio III, Muscles III With equipment, with music
- Adresse:
- Münstergasse 4, 8001 Zürich
- Mai
6Mo
Body Balance
18:00 - 18:55 • 55 min
Bodymotion GroupfitnessFernöstliche Techniken, wie T`ai chi und Yoga werden mit Pilates und Stretching kombiniert. Daraus entsteht ein fliessendes, effizientes Kräftigungs- und Dehnprogramm, welches nicht nur den ganzen Körper sondern auch den Geist trainiert. Mit einer wohltuenden Entspannung endet die Stunde. Ausrüstung: Barfuss oder Rutschsocken, Frotteetuch
- Adresse:
- Wolfzangenstrasse 1, 8413 Neftenbach
- Mai
6Mo
Body Balance online
18:00 - 18:55 • 55 min
Bodymotion GroupfitnessFernöstliche Techniken, wie T`ai chi und Yoga werden mit Pilates und Stretching kombiniert. Daraus entsteht ein fliessendes, effizientes Kräftigungs- und Dehnprogramm, welches nicht nur den ganzen Körper sondern auch den Geist trainiert. Mit einer wohltuenden Entspannung endet die Stunde. Ausrüstung: Barfuss oder Rutschsocken, Frotteetuch
Online - Mai
6Mo
Sypoba Basic
18:15 - 19:15 • 60 min
sv-personaltraining.chSypoba
- Adresse:
- Wolfzangenstrasse 1, 8413 Neftenbach
Fitness nach Level
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BODYART Studio Zürich
4.8103 Rezensionen2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Münstergasse 4, 8001 Zürich
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Ab: CHF 12.00Bodymotion Groupfitness
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Ab: CHF 0.00The CrossBox Zürich
4.930 Rezensionen- Adresse:
- Schaffhauserstrasse 188 , 8057 Zürich
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Ab: CHF 35.00UEGO'S
4.76 RezensionenKostenlos Schnuppern3 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Badenerstrasse 557 , 8048 Zürich
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Ab: CHF 0.00#AirQIGONG
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Ab: CHF 11.00A'Lab
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- Feldstrasse 40 , 8004 Zürich
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Ab: CHF 31.00Ladies-Events
0.00 Rezensionen- Adresse:
- Erismannstrasse 2, 8004 Zürich
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SEE FEEL MOVE by Katharina Süssli
5.07 Rezensionen- Adresse:
- Scheuchzerstrasse 18 , 8006 Zürich
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Ab: CHF 25.00LOFT1 ZÜRICH SEEFELD
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- Kreuzstrasse 42 , 8008 Zürich
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Ab: CHF 20.00LOFT1 ZÜRICH HARDBRÜCKE
4.827 Rezensionen2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Erismannstrasse 2 , 8004 Zürich
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- Online Klasse
Ab: CHF 20.00Functional Performance Fitness
5.01 RezensionKostenlos Schnuppern1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Soodring 34E, 8134 Adliswil
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Ab: CHF 0.00Functional Strength Lab
4.930 Rezensionen- Adresse:
- Kreuzstrasse 41 , 8008 Zürich
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Ab: CHF 32.00