Pilates
Top 13 Studios für Pilates in Obersiggenthal
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- Apr
27Sa
Samstag, 09.30Uhr Studio Pilates/Slings
09:30 - 10:30 • 60 min
Pilates Passion by Manuela Wagnerdiese Morgenlektion ist der perfekte Start ins Wochenende
- Adresse:
- Grindlenstrasse 3, 8954 Geroldswil
- Apr
27Sa
Pilates 60min
10:30 - 11:30 • 60 min
YogaCornerEin Sport, der schlank macht. Pilates ist sanftes Krafttraining mit Fokus auf der Körpermitte. Es verbindet in einzigartiger Weise Kraft mit Beweglichkeit. Du trainierst nicht nur die oberflächliche, sondern ganz gezielt deine Tiefenmuskulatur. Gleichzeitig arbeiten auch deine Muskeln im Ober- und Unterkörper mit, was Pilates zum optimalen Ganzkörpertraining macht.
- Adresse:
- Brandstrasse 39, 8952 Schlieren
- Apr
27Sa
Samstag, 10.45Uhr Studio Pilates / Slings
10:45 - 11:45 • 60 min
Pilates Passion by Manuela Wagnerdiese Morgenlektion ist der perfekte Start ins Wochenende
- Adresse:
- Grindlenstrasse 3, 8954 Geroldswil
- Apr
28So
Hot Pilates 60min
09:30 - 10:30 • 60 min
YogaCornerPilates bei angenehmen 30-32 Grad Celsius. Die Hitze lockert die Muskeln, Sehnen und Gelenke auf und machen ihn allgemein geschmeidiger für die Übungen.Ein Sport, der schlank macht. Pilates ist intensives Krafttraining mit Fokus auf der Körpermitte (Powerhouse). Es verbindet in einzigartiger Weise Kraft mit Beweglichkeit. Du trainierst nicht nur die oberflächliche, sondern ganz gezielt deine Tiefenmuskulatur. Gleichzeitig arbeiten auch deine Muskeln im Ober- und Unterkörper mit, was Pilates zum optimalen Ganzkörpertraining macht.
- Adresse:
- Brandstrasse 39, 8952 Schlieren
- Apr
29Mo
Pilates/ Faszientraining
08:00 - 08:55 • 55 min
Gym Fit GmbHSlings bedeutet Schlingen und meint im Pilates-Kontext die Verkettung von Muskeln und Faszien. Kein Muskel arbeitet alleine, Muskeln arbeiten immer in einer Einheit mit Bindegewebsstrukturen, so genannten Faszien, welche so gemeinsam in diversen Schlingen den ganzen Körper umspannen.Gerade in den letzten Jahren wurde die Forschung auf diesem Gebiet intensiviert und führte zu neuen Erkenntnissen, welche in das Slings-Training einfliessen. Pilates-Slings ist ein myofasziales Training, welches zum Ziel hat, diese körperumspannenden Muskel-Faszien-Verbindungen auszubalancieren und zu kräftigen. Mit diversen Trainingstechniken werden Zug-und Druckbelastungen im Körper ausgeglichen, die Körperhaltung optimiert sich. Faszientraining fördert einen resistenten und starken Körper und kann auch Schmerzen reduzieren oder lösen. Slings-Myofasziales Training eignet sich für jeden Pilateskenner, welcher seinem Training das i- Tüpfchen aufsetzen möchte. Neben Uebungen aus dem Silngs-Repertoire beinhaltet Pilates Slings auch normale Pilatesübungen.
- Adresse:
- Alter Zürichweg 2, 5621 Zufikon
- Apr
29Mo
Private Hoengg
08:00 - 09:00 • 60 min
PILATESwissPersonal Training Trainieren Sie massgeschneidert auf ihre Bedürfnisse, Yoga oder Pilates an klassischen Pilates-Geräten. Für Pilates bieten wir die gesamte, klassische Pilates Gerätepalette an, wie Cadillac, Chair, Barrels, Reformer.
- Adresse:
- Ackersteinstrasse 207, 8049 Zürich
- Apr
29Mo
Pilates 60min
08:45 - 09:45 • 60 min
YogaCornerEin Sport, der schlank macht. Pilates ist sanftes Krafttraining mit Fokus auf der Körpermitte. Es verbindet in einzigartiger Weise Kraft mit Beweglichkeit. Du trainierst nicht nur die oberflächliche, sondern ganz gezielt deine Tiefenmuskulatur. Gleichzeitig arbeiten auch deine Muskeln im Ober- und Unterkörper mit, was Pilates zum optimalen Ganzkörpertraining macht.
- Adresse:
- Brandstrasse 39, 8952 Schlieren
- Apr
29Mo
Private Hoengg
09:00 - 10:00 • 60 min
PILATESwissPersonal Training Trainieren Sie massgeschneidert auf ihre Bedürfnisse, Yoga oder Pilates an klassischen Pilates-Geräten. Für Pilates bieten wir die gesamte, klassische Pilates Gerätepalette an, wie Cadillac, Chair, Barrels, Reformer.
- Adresse:
- Ackersteinstrasse 207, 8049 Zürich
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balanced Pilates Studio
5.013 Rezensionen- Adresse:
- Landstrasse 1 , 5415 Obersiggenthal
- Angebote:
- Pilates
Ab: CHF 25.00Pilates Passion by Manuela Wagner
5.014 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Grindlenstrasse 3 , 8954 Geroldswil
- Angebote:
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- Online Klasse
Ab: CHF 22.00YOGA HOUSE
5.011 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Birrfeldstrasse 15 , 5507 Mellingen
- Angebote:
- Pilates
- Yoga
- Aerial Yoga
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Ab: CHF 20.00Movimento
5.010 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Breitistrasse 10 , 5610 Wohlen
- Angebote:
- Pilates
- Budosport
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Ab: CHF 0.00Yoga in a Bag Dietikon
4.915 Rezensionen2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Limmatfeld-Strasse 14c , 8953 Dietikon
- Angebote:
- Pilates
- Yoga
- Vinyasa Yoga
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Ab: CHF 35.00PhysioPilatesZH
4.98 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Anemonenstrasse 40 , 8047 Zürich
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- Pilates
- Medizinisches Pilates
Ab: CHF 20.00Yoga in a Bag Altstetten
4.951 Rezensionen2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Hohlstrasse 481, 8048 Zürich
- Angebote:
- Pilates
- Yoga
- Yin Yoga
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Ab: CHF 15.00Gym Fit GmbH
4.926 Rezensionen- Adresse:
- Alter Zürichweg 2 , 5621 Zufikon
- Angebote:
- Pilates
- Yoga
- Zumba
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Ab: CHF 0.00pilates und physio circle GmbH
5.013 Rezensionen- Adresse:
- Zürcherstrasse 4a , 8142 Uitikon
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- Pilates
- Gesellschaftstanz
- Bootcamp
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Ab: CHF 25.00YogaCorner
4.984 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Brandstrasse 39 , 8952 Schlieren
- Angebote:
- Pilates
- Aerial Yoga
- Schlingentraining
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Ab: CHF 32.00ONDAFLOW
5.06 Rezensionen- Adresse:
- Breiti 2 , 5507 Mellingen
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- Pilates
- Yoga
- Meditation
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Ab: CHF 10.00TRAINING URDORF
4.912 Rezensionen- Adresse:
- Küferweg 5 , 8902 Urdorf
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- Pilates
- Personal Training
- Funktionelles Training
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