Yoga
Top 18 Studios für Yoga in Wohlen
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- Mai
20Mo
Yoga für Senior*innen
09:00 - 10:10 • 70 min
KairosyogaSenioren Yoga Es ist ganz normal, dass mit zunehmendem Alter die Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit des Körpers abnehmen und eventuell sogar degenerative Erkrankungen auftreten. Dies stellt aber in der Regel keinerlei Hindernis dar, um Yoga zu praktizieren – Im Gegenteil, auch für Späteinsteiger ist Yoga bestens geeignet! Die Übungsweise ist in diesem Unterricht etwas ruhiger und sanfter, an die Reife der älteren Körper angepasst. Hilfsmittel wie Decken, Kissen, Klötze und Stühle kommen vermehrt zum Einsatz. Deshalb: auch wenn du nicht im Schneidersitz sitzen kannst und etwas mehr Zeit brauchst, um von der einen Position in die andere zu wechseln, bist du hier genau richtig, und herzlich willkommen.
- Adresse:
- Zugerstrasse 1, 5620 Bremgarten
- Mai
20Mo
Morning Hatha Flow
09:00 - 10:15 • 75 min
YOGA HOUSEEine dynamische und kraftvolle Yogastunde in der immer wieder bewusst die korrekte Lenkung des Atems und der Energie angeschaut werden. Etwas ruhiger aufgebaut als die Vinyasa Flow Stunden, jedoch nicht weniger intensiv.
- Adresse:
- Zelgli 3, 5452 Oberrohrdorf
- Mai
20Mo
Feel good Flow with Melanie
09:30 - 10:45 • 75 min
Yoga in a Bag DietikonDiese Klasse ist darauf ausgerichtet, dir ein positives Gefühl zu vermitteln und gleichzeitig deinen Körper zu stärken. Du wirst eine Reihe von Übungen durchlaufen, die speziell darauf abzielen, dein Herz zu öffnen und deinen Körper zu entgiften. Die fließende Abfolge von Herzöffnern und Twists wird dich dabei unterstützen, Blockaden zu lösen, deine Energie zum Fließen zu bringen und dich mit einem Gefühl der Leichtigkeit zu erfüllen. Deutsch oder Englisch. *** This class is designed to make you feel positive and strengthen your body at the same time. You will go through a series of exercises specifically designed to open your heart and detoxify your body. The flowing sequence of heart openers and twists will support you to release blockages, get your energy flowing and fill you with a sense of lightness. German or English.
- Adresse:
- Limmatfeld-Strasse 14c, 8953 Dietikon
- Mai
20Mo
Jivamukti Yoga 75min
10:00 - 11:15 • 75 min
YogaCornerJivamukti Yoga ist ein moderner und fließender Yogastil aus New York und ist heute eine der erfolgreichsten und beliebtesten Yogamethoden der Welt. Jivamukti Yoga versteht sich als Weg zur Erleuchtung durch Mitgefühl gegenüber allen Wesen. Darüber hinaus ist Jivamukti sehr spirituell. Deshalb können Sie in einer solchen Yoga-Stunde sowohl dem Mantra-Singen oder einer Schriften-Lesung begegnen. Jivamukti Yoga ist physisch und intellektuell herausforderndes und anregendes Yoga.
- Adresse:
- Brandstrasse 39, 8952 Schlieren
- Mai
20Mo
Yoga für Senior*innen
10:30 - 11:40 • 70 min
KairosyogaSenioren Yoga Es ist ganz normal, dass mit zunehmendem Alter die Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit des Körpers abnehmen und eventuell sogar degenerative Erkrankungen auftreten. Dies stellt aber in der Regel keinerlei Hindernis dar, um Yoga zu praktizieren – Im Gegenteil, auch für Späteinsteiger ist Yoga bestens geeignet! Die Übungsweise ist in diesem Unterricht etwas ruhiger und sanfter, an die Reife der älteren Körper angepasst. Hilfsmittel wie Decken, Kissen, Klötze und Stühle kommen vermehrt zum Einsatz. Deshalb: auch wenn du nicht im Schneidersitz sitzen kannst und etwas mehr Zeit brauchst, um von der einen Position in die andere zu wechseln, bist du hier genau richtig, und herzlich willkommen.
- Adresse:
- Zugerstrasse 1, 5620 Bremgarten
- Mai
20Mo
Lunchtime Faszien Yoga
12:15 - 13:15 • 60 min
KairosyogaNutze die Mittagspause, um Deinen Kopf zu lüften und Deine Faszien zu trainieren. Faszien werden beim klassischen Hatha Yoga zwar auch mittrainiert, aber nicht gezielt und daher nicht ganz optimal. Da sie anatomisch anders aufgebaut sind als unsere Muskeln brauchen sie auch ein anderes Training. In dieser Stunde wandeln wir deshalb die klassischen Hatha Yoga Asanas gemäss den faszialen Prinzipien etwas um. Da Faszien die Abwechslung lieben, dürfen wir raus aus starren Yoga-Routinen und hin zu kreativem Flow, genüsslichem Dehnen, Räkeln, Federn. Diese fasziale Stimulation ist besonders hilfreich bei Schmerzen und Verspannungen im ganzen Bewegungsapparat.
- Adresse:
- Zugerstrasse 1, 5620 Bremgarten
- Mai
20Mo
New Yogi Flow *Mä
18:00 - 19:15 • 75 min
JAYA spaceDieser Flow ist perfekt für Dich, wenn du noch nie Yoga gemacht hast. Tauche ein in den "New Yogi Flow" - eine ideale Einführung in die Welt des Yoga für Anfänger. Entdecke die wohltuende Wirkung sanfter Bewegungen und einfacher Atemtechniken. Dieser Flow verbessert die Flexibilität, reduziert Stress und führt zu innerer Ruhe. Eine harmonische Reise zu einem ausgeglichenen Körper und Geist wartet auf dich.
- Adresse:
- Haldenstrasse 6, 5506 Mägenwil
- Mai
20Mo
Hatha Flow (Mellingen)
18:00 - 19:15 • 75 min
YOGA HOUSEDiese Klasse fokussiert auf dynamische aber dabei auch kraftvolle Übungsabfolgen. Der Fluss der Bewegung steht im Zentrum, der gesteuert wird durch den Fluss des Atems.
- Adresse:
- Birrfeldstrasse 15, 5507 Mellingen
Yoga nach Level
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5.010 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
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Ab: CHF 10.00Yoga Bijou - Wildegg
5.031 Rezensionen2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Bruggerstrasse 10 , 5103 Möriken-Wildegg
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Ab: CHF 20.00Yoga in a Bag Dietikon
4.915 Rezensionen2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Limmatfeld-Strasse 14c , 8953 Dietikon
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Ab: CHF 35.00Kairosyoga
4.94 Rezensionen- Adresse:
- Zugerstrasse 1 , 5620 Bremgarten
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Ab: CHF 18.00hierYOGA
4.935 Rezensionen- Adresse:
- Dynamostrasse 17 , 5400 Baden (CH)
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Ab: CHF 28.00Yoga Bijou - Fahrwangen
5.02 Rezensionen2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Bahnhofstrasse 26 , 5615 Fahrwangen
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Ab: CHF 20.00Gym Fit GmbH
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- Alter Zürichweg 2 , 5621 Zufikon
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Ab: CHF 0.00YogaCorner
4.986 Rezensionen1 Angebot für Neukund:innen- Adresse:
- Brandstrasse 39 , 8952 Schlieren
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Ab: CHF 32.00Yogavonherzen
5.011 Rezensionen2 Angebote für Neukund:innen- Adresse:
- Holzgasse 5, 5212 Hausen (CH)
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Ab: CHF 20.00Dhara Yoga & Ayurveda
5.012 Rezensionen- Adresse:
- Birrfeldstrasse 15, 5507 Mellingen
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Ab: CHF 135.00