Pilates
Top 20 Studios für Pilates in Duggingen
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- Apr
27Sa
Dynamic Reformer
09:00 - 09:50 • 50 min
Pilates BoutiqueWomen only, not for pre/ postnatal women or injuries. DEUTSCH: Ein dynamischer ganzkörper Pilates Reformer Flow um deine Muskeln zu kräftigen, formen und dehnen. All levels, inkl. Anfängerinnen. Zum mitnehmen: rutschfeste Socken, Handtuch & Wasserflasche. WICHTIG! Bis 18.09.2023 haben wir keine Reformer Klassen angeboten. Und da es nur ein Trainingsraum gibt, werden wir 2-wöchige Klassen Zyklen haben. Alle zwei Wochen werden andere Klassen angeboten: Zyklus 1 (2x Wochen): Reformer Klassen Zyklus 2 (2x Wochen) folgende Klassen: Pilates Springboard, Pilates & Aerial Yoga Fusion, Barre, Pilates & Weights. ENGLISH: A dynamic Pilates Reformer Flow to sculpt, tone and stretch your muscles. All levels, beginners welcome. Please bring with you sticky socks, a towel and water bottle. IMPORTANT! We did not offer any reformer classes until Sept 18th, 2023. And since there is only one training room, we will have 2-week class cycles. Every two weeks other classes will be offered: Cycle 1 (2x weeks): Reformer classes Cycle 2 (2x weeks) the following classes: Pilates Springboard, Pilates & Aerial Yoga Fusion, Barre, Pilates & Weights.
- Adresse:
- St. Johanns Vorstadt 14, 4056 Basel
- Apr
27Sa
Pilates Reformer
09:00 - 10:00 • 60 min
Intelligent FitnessMit dem Pilates Reformer Gerätzu arbeiten kann bedeuten, die Trainingsabwechslung und Trainingsintensität der Mattenübungen zu steigern, sowie aber auch für Anfänger Mattenübungen zu vereinfachen und sich auf das Mattentraining ideal vorzubereiten. Beim Pilates Reformer-Training wird mit Stahlfedern, an Stelle von Gewichten trainiert. Dies ist sowohl für die Muskulatur als auch für die Gelenke wesentlich gesünder. Die Vielfältigkeit der Nutzungsmöglichkeiten und die Variationsmöglichkeiten der einzelnen Übungen überzeugen von diesem Training. Dieses kreative Gerätetraining ermöglicht jedem Interessierten, unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit mehr Rumpfstabilität und Beweglichkeit, sowie eine schonende Kräftigung der tief liegenden Muskelschichten zu erreichen. Es ist ein hochwertiges, abwechslungsreiches und anspruchvolles Ganzkörpertraining. Reformertraining macht einfach Spass!
- Adresse:
- Bäumleingasse 14, 4051 Basel
- Apr
27Sa
PILATES REFORMER
09:15 - 10:15 • 60 min
kraftsam studioPILATES Training auf dem ALLEGRO REFORMER
- Adresse:
- Kupfergasse 18, 4310 Rheinfelden
- Apr
27Sa
Pilates Group Session
09:30 - 10:30 • 60 min
Serratonin PilatesBuild strength and increase your flexibility with the help of the tower reformer and barre in this fun and challenging fascia-focused Pilates class.
- Adresse:
- Hardstrasse 41, 4052 Basel
- Apr
27Sa
Dynamic Reformer
10:00 - 10:50 • 50 min
Pilates BoutiqueWomen only, not for pre/ postnatal women or injuries. DEUTSCH: Ein dynamischer ganzkörper Pilates Reformer Flow um deine Muskeln zu kräftigen, formen und dehnen. All levels, inkl. Anfängerinnen. Zum mitnehmen: rutschfeste Socken, Handtuch & Wasserflasche. WICHTIG! Bis 18.09.2023 haben wir keine Reformer Klassen angeboten. Und da es nur ein Trainingsraum gibt, werden wir 2-wöchige Klassen Zyklen haben. Alle zwei Wochen werden andere Klassen angeboten: Zyklus 1 (2x Wochen): Reformer Klassen Zyklus 2 (2x Wochen) folgende Klassen: Pilates Springboard, Pilates & Aerial Yoga Fusion, Barre, Pilates & Weights. ENGLISH: A dynamic Pilates Reformer Flow to sculpt, tone and stretch your muscles. All levels, beginners welcome. Please bring with you sticky socks, a towel and water bottle. IMPORTANT! We did not offer any reformer classes until Sept 18th, 2023. And since there is only one training room, we will have 2-week class cycles. Every two weeks other classes will be offered: Cycle 1 (2x weeks): Reformer classes Cycle 2 (2x weeks) the following classes: Pilates Springboard, Pilates & Aerial Yoga Fusion, Barre, Pilates & Weights.
- Adresse:
- St. Johanns Vorstadt 14, 4056 Basel
- Apr
27Sa
Pilates Group Session
10:30 - 11:30 • 60 min
Serratonin PilatesBuild strength and increase your flexibility with the help of the tower reformer and barre in this fun and challenging fascia-focused Pilates class.
- Adresse:
- Hardstrasse 41, 4052 Basel
- Apr
27Sa
Pilates
10:45 - 11:45 • 60 min
formruumMit spezifischen Übungen wird der Körper von innen nach aussen gekräftigt. Dies unterstützt eine aufrechte Haltung und einen straffen Körper.
- Adresse:
- Spalenvorstadt 41, 4051 Basel
- Apr
27Sa
Dynamic Reformer
11:00 - 11:50 • 50 min
Pilates BoutiqueWomen only, not for pre/ postnatal women or injuries. DEUTSCH: Ein dynamischer ganzkörper Pilates Reformer Flow um deine Muskeln zu kräftigen, formen und dehnen. All levels, inkl. Anfängerinnen. Zum mitnehmen: rutschfeste Socken, Handtuch & Wasserflasche. WICHTIG! Bis 18.09.2023 haben wir keine Reformer Klassen angeboten. Und da es nur ein Trainingsraum gibt, werden wir 2-wöchige Klassen Zyklen haben. Alle zwei Wochen werden andere Klassen angeboten: Zyklus 1 (2x Wochen): Reformer Klassen Zyklus 2 (2x Wochen) folgende Klassen: Pilates Springboard, Pilates & Aerial Yoga Fusion, Barre, Pilates & Weights. ENGLISH: A dynamic Pilates Reformer Flow to sculpt, tone and stretch your muscles. All levels, beginners welcome. Please bring with you sticky socks, a towel and water bottle. IMPORTANT! We did not offer any reformer classes until Sept 18th, 2023. And since there is only one training room, we will have 2-week class cycles. Every two weeks other classes will be offered: Cycle 1 (2x weeks): Reformer classes Cycle 2 (2x weeks) the following classes: Pilates Springboard, Pilates & Aerial Yoga Fusion, Barre, Pilates & Weights.
- Adresse:
- St. Johanns Vorstadt 14, 4056 Basel
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Ab: CHF 7.00Intelligent Fitness
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