Top 34 Studios für Pilates in Thalwil

Welcome to the fascinating world of Pilates training on the Reformer! The Reformer not only opens up a world full of resistance options and customisation possibilities to train your muscles in a targeted way and sharpen your body awareness. You can also expect a whole new body feeling - energised, mentally fresh and physically powerful! With us, you will experience a unique fusion of classical and contemporary Pilates as you immerse yourself in a new dimension of training while remaining true to the original Pilates method. Our dedicated team of experienced trainers will guide you on your path to increased strength, improved flexibility and an upright posture.

Adresse:

Heinrichstrasse 112, 8005 Zürich

Effektives, individuelles Training im Einzeltraining, im Duotraining oder zudritt!

Adresse:

Grindlenstrasse 3, 8954 Geroldswil

Wir helfen dir mit unseren Videos auch am Wochenende oder an Feiertagen aktiv und geschmeidig zu bleiben. :)

Personal Training Ensemble Trainieren Sie mit bis zu acht Teilnehmenden oder Freunden mit Pilates an klassischen Pilates Reformer Geräten. Bitte beachten Sie, dass es aus Sicherheits- und Qualitätsgründen erforderlich ist, dass Sie mindestens 3 Privatstunden bei uns besuchen, bevor Sie auch ein sicheres Training im Gerätequartett geniessen können.

Adresse:

Ackersteinstrasse 207, 8049 Zürich

WARTELISTE möglich: Bitte auf die Warteliste sollte der Kurs vollsein, denn es ist oft möglich, dass es noch kurzfristige Abmeldungen gibt. Reformer-Klassen sind Kleingruppenklassen, wo auf einem Trainingsgerät mit Federn gearbeitet wird. Der Reformer ist unterstützend aber er gibt dir auch Widerstand, welches deinen Körper auf die nächste Trainingsstufe bringt. Unsere Reformer-Klassen sind in verschiedene Trainingsstufen eingeteilt, vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen, wie auch die Lehrer-Reformer-Klassen. Damit möchten wir erreichen, dass du innerhalb deiner körperlichen Fähigkeiten trainieren kannst sowie die richtige Technik für die Übungen erlernen kannst. Somit erreichst du dein volles Potenzial. Wir nehmen max. 4 Teilnehmer, damit können wir höchste Trainingsqualität anbieten, aber auch Spass und Kameradschaft in der Gruppe. Komm vorbei und lerne dieses geniale Pilates-Gerät kennen! English Description Reformer Classes are small group classes working on a training equipment with springs, which offers resistance and assistance, allowing you to take your body to the next level. Our Reformer Classes are levelled by ability, from Beginner to Advanced, as well as Teacher’s Reformer Classes. This levelling ensures that you work to your body’s ability whilst learning the exercises with proper technique so that you reach your full potential. As our classes are limited to only four students, the highest quality tuition is provided but with the fun and camaraderie of a group class! Come and learn about this fabulous piece of Pilates equipment!

Adresse:

Bundesstrasse 6, 6300 Zug

Gruppenstunde

Adresse:

Ackersteinstrasse 207, 8049 Zürich

Pilates bei angenehmen 30-32 Grad Celsius. Die Hitze lockert die Muskeln, Sehnen und Gelenke auf und machen ihn allgemein geschmeidiger für die Übungen.Ein Sport, der schlank macht. Pilates ist intensives Krafttraining mit Fokus auf der Körpermitte (Powerhouse). Es verbindet in einzigartiger Weise Kraft mit Beweglichkeit. Du trainierst nicht nur die oberflächliche, sondern ganz gezielt deine Tiefenmuskulatur. Gleichzeitig arbeiten auch deine Muskeln im Ober- und Unterkörper mit, was Pilates zum optimalen Ganzkörpertraining macht.

Adresse:

Brandstrasse 39, 8952 Schlieren

WARTELISTE möglich: Bitte auf die Warteliste sollte der Kurs vollsein, denn es ist oft möglich, dass es noch kurzfristige Abmeldungen gibt. Lebensfreude in Bewegung! Für Damen und Herren jeden Alters, die ihre Lebenserfahrung aktiv und vital nutzen möchten. Entdecke die transformative Kraft des innovativen Trainingsgeräts mit Federn. In Kleingruppen von maximal 4 Teilnehmern bieten wir persönliche Aufmerksamkeit und gezielten Widerstand für gesteigerte körperliche Stärke und Beweglichkeit. Keine Altersgrenze – erlebe wahre Kraft und Lebensfreude durch Reformer Pilates. Komm vorbei und geniesse die elegante Bewegung, verbesserte Körperhaltung und eine inspirierende Trainingsatmosphäre! English description Embrace the Joy of Movement! For ladies and gentlemen of all ages, who want to actively and vibrantly embrace their life experience. Discover the transformative power of the innovative equipment with springs. In small groups of up to 4 participants, we offer personalized attention and targeted resistance for enhanced physical strength and flexibility. No age limits - experience true strength and joy in life through Reformer Pilates. Come and enjoy the graceful movement, improved posture, and an inspiring training atmosphere!

Adresse:

Bundesstrasse 6, 6300 Zug